「AI革命」が始まってほぼ2年、人工知能が世界をユートピアに変えたり、あるいはあなたの仕事を奪って環境を破壊するといった話はもう聞き飽きているかもしれません。恐怖と不安だけでも疲れますが、誇大宣伝もまた疲れます。そして今のところ、ほとんどが単なる誇大宣伝に過ぎません。確かに、AI搭載アプリは数多くありますが、それらは特定の分野に特化したソフトウェアであり、ChatGPTやGeminiのような、何でも聞いてくれるような自由なプラットフォームとはかけ離れています。

AIプラットフォームを使ったことがある人なら、AIが頻繁に間違いを犯し、時に滑稽なほど公然と誤解を招くことを既にご存知でしょう。AI搭載のガジェットは、人と世界との関わり方に革命をもたらすと謳っていますが、実際には実際にはほとんど何もしていないように見えます。実際、AIには便利な側面もありますが、万能というわけではありません。AIが、誰も聴きたくない音楽や誰も読みたくない本を生成する程度しかできていないように見える時、この技術に本当に実用的な用途があるのか​​と疑問に思うのも無理はありません。

結局のところ、範囲を限定し、期待値を抑えれば、AIは確かに役立ちます。AIプラットフォームがあなたの生活を今少しだけ楽にする9つの方法をご紹介します。

食料品のコストを抑えようとしていたり​​、特定の食事制限に合わせたレシピや買い物リストを作ったりする必要がある場合、最安値を探したり、クーポンを入手したり、材料を選んだりするなど、膨大な時間を費やす大変な作業になる可能性があることをご存じでしょう。ここで AI が本当に役立ちます (Buzzfeed の Tasty のように、使用できる食料品に特化した AI ボットも存在します)。AI に食事制限、食べ物の好み、予算を文字通り伝えるだけで、献立や買い物リストを作成してくれます。あるいは、これらのツールにパントリーの中身を入力し、他に何も買い物をせずに作れるレシピを尋ねることもできます。それでも、推奨事項が本当に自分に合っていてニーズを満たしているかどうかを確認するために、一度は目を通したいところですが、ゼロから始めるよりも簡単です。

スケジュール管理

日々のスケジュールが整頓されておらず、不安で慌ただしい日々を送っていませんか？AIが役に立つかもしれません。AIプラットフォームにToDoリストと基本的なスケジュール（勤務時間、会議、ランチの予定など）を入力し、1日のスケジュールを作成してもらうことができます。こうすることで、各タスクにどれくらいの時間がかかるかを自分で計算する代わりに、機械が代わりにやってくれます。また、ダウンタイムを増やすよう指示したり、効率を上げるためにバックグラウンドタスクを追加したりすることで、いつでも微調整が可能です。さらに、Reclaimのようなツールを使えば、カレンダーとスケジュールを分析し、より多くの自由時間を取り戻す方法を見つけることもできます。

簡単なやり取りを処理する

ChatGPTのようなAIツールは、長文で調査を多用する文書の作成には必ずしも頼りにならない。あからさまに嘘をついたり、情報源を捏造したりする傾向があるからだ。しかし、メールのような短くて退屈な文書、特にカスタマーサービスへの連絡、お礼状、返信など、テンプレートに適した文書の作成には非常に優れている。こうしたメッセージの作成は難しくなく、時間もそれほどかからないが、それはAIの限られたスキルセットの範囲内でもある。ChatGPTに任せれば、5分から10分ほどの時間を節約できるのだ。

ブレインストーミングを始める

これはおそらくAIの最大の強みの一つでしょう。なぜなら、AIボットが「イチゴ」という単語に「R」が2つしかないと勘違いしてしまうような奇妙な点が、AIにとってプラスになるからです。AIは、プロンプトに反応して提案を投げかけるのが得意です。子供を夢中にさせるアクティビティのアイデア、パーティーの計画、新しい番組、ギフトのアイデアなど、AIはわずか数秒で膨大な提案リストを提示し、あなたの時間を節約してくれます。

持ち物リストを作成する

旅行に行く場合、特に初めての目的地に行く場合は、AIチャットボット（またはPackPointのような専用アプリ）に行き先、滞在期間、そして簡単なアクティビティリストを伝えるだけで、パッキングリストを作成してくれます。AIは必要なものを選ぶだけでなく、自分では考えつかなかったような持ち物を提案してくれることもあります。

DIYプロジェクトやリフォームの費用を計算する

家のリフォームをするとき、計算は思ったよりも早く難しくなることがあります。タイルの枚数、ペンキのガロン数、デッキの板材の必要量を計算するツールはオンラインでたくさんありますが、AIははるかに正確で柔軟性があります。床や部屋の奇妙な角や特徴など、あらゆる詳細をプロンプトに入力できるからです。さらに、AIは計算結果を表示してくれるので、実際の状況と照らし合わせて、何かがおかしい場合はプロンプトを調整できます。さらに、費用の見積もりや、作業に必要な道具や資材のリスト作成も手伝ってくれます。

何でも要約する

簡潔で簡潔なポッドキャストや、知りたい情報がすぐにわかるYouTube動画の時代は終わり、4時間にも及ぶポッドキャストや動画の時代が到来しました。たとえ2倍速で視聴したとしても、かなりの時間をかけることになります。お気に入りのAIチャットボットなら、非常に効果的に要約してくれます。ポッドキャストや動画で知りたいのは、そこに含まれる情報だけなら、AIに任せれば、箇条書きのわかりやすい要約が返ってきます。タイムスタンプも表示されるので、特定のポイントにジャンプして自分で聞くこともできます。

日常の計算を扱う

数学は（私たちの多くにとって、そしてAIチャットボットにとっても）神秘的ですが、宇宙の仕組みそのものです。小学校レベル以上の数学が苦手な方なら、オンライン上に計算を支援する計算機やその他のツールがたくさんあることをご存知でしょう。しかし、それらはそもそも必要な計算方法を知っている場合にのみ役立ちます。例えば、私はChatGPTに次のような質問をしました。

幅30インチ、高さ80インチの本棚（5段）があり、本が300冊あります。すべての本を本棚に収納できますか？

そしてこう返答しました。

各棚の間隔が均等で、利用可能な高さすべてを本に使用できると仮定しましょう。

• 棚の高さ：80インチ / 5段 = 16インチ / 棚

• 棚の総スペース（各棚の幅×棚の数）：30インチ×5段＝150インチの棚スペース

本が占めるスペースの見積もり:

• 各本の平均厚さは約 1 インチであると仮定します (これは本の種類によって大きく異なりますが、ここではこれを大まかな平均として使用します)。

したがって、300 冊の本にはおよそ 300 インチのスペースが必要になります。

結論：

• 利用可能な合計スペース: 150インチ

• 300冊の本に必要なスペース: 300インチ

必要なスペース (300 インチ) は利用可能なスペース (150 インチ) よりもはるかに大きいため、本棚に 300 冊の本すべてを収めることはできません。

ご覧の通り、AIは必ずしも数学が得意ではないことで知られていますが、その欠点にもかかわらずAIが便利なのは、問題の説明に基づいて計算を実行させ、必要な計算内容を教えてくれ、そのプロセスを案内してくれる点です。これにより、AIの計算結果を他の利用可能なツールで検証することが可能になります。なぜなら、適切な質問をすればするほど、AIはより正確な答えを導き出せるからです。

面接の練習

昨今、新しい仕事を探すのは神経をすり減らす（そして終わりがないように見える）経験になりがちです。実際に面接の段階に進むと、練習が必要なことは明らかです。生身の人間に質問を投げかけてもらうのが最良の準備方法かもしれませんが、AIが介入することで、面接の練習を非常に効果的にサポートしてくれます。そして、AIツールには、友人にはない利点が一つあります。それは、同じ質問を何度も繰り返しても飽きないということです。

オンライン広告の作成（および販売する商品の価格設定）

何かを売ろうとした経験があれば、データとドラマを適切に組み合わせて潜在的な購入者を惹きつける広告を作成するのが難しいことをご存知でしょう。しかし、大規模な言語モデルはこの種のライティングに優れているため、商品の詳細とキーワードをチャットボットに入力するだけで、広告の作成を任せることができます。さらに、利益を最大化したり、より早く販売を開始したりするために変更すべき点も提案してくれます。広告の表示場所、商品の基本情報、その他必要な情報はすべてチャットボットに伝えましょう。あとは、チャットボットが魅力的なセールスマンシップを作り上げてくれるので、利益の使い道を考える貴重な時間を節約できます。

テキストファイルを素早くフォーマットする

定期的に電話での会話を録音したり、音声メモを取ったりする方なら、たとえ最高の文字起こしサービスを使っても、長い音声録音は句読点や段落区切りなどの有用な要素が欠落した、塊のようなテキストになってしまうことが多いことをご存知でしょう。しかし、大規模な言語モデルは引用文の抽出、会話の整理、段落区切りの論理的な位置の特定に非常に優れています。話者名やセリフタグの追加を依頼すれば、かなり良い仕事をしてくれます。あらゆる種類のテキスト操作はAIの得意分野なので、テキストファイルを整理する必要がある場合は、AIを活用することで時間を節約できます。（ただし、AIが何かを見落としたり、新たなエラーを発生させたりする可能性があるため、作業後は必ず確認するようにしてください。）