やることが足りないせいで、仕事の半分をダラダラと過ごしていて、気が狂いそうになっている。そんな時、Facebookで5時を待つだけの時間を潰すのではなく、どうすればいいのか、考えてみましょう。

人事担当様

仕事人生を通してずっと頭を悩ませてきた疑問があります。どうしたら、ただ指をくわえて時間を無駄にしているのだと自覚しながら、気が狂わないようにできるでしょうか？平均的なデスクワーカー（私もそうですが）は、1日の約45%を実際の仕事に費やしていると聞きました。残りの時間は、インターネットを閲覧したり、他のことに時間を費やしています。

インターネット、テキストメッセージ、ただ普通に遊んでいます。

まさに私の仕事の1日を物語っています。私だったら、仕事を終わらせて数時間でオフィスに出入りしたいところです。でも、漠然とした「勤務時間」に縛られているせいで、朝から晩までここに閉じ込められてしまいます。だから、仕事を分散させて、その間の時間を無駄に過ごしています。もっと楽しくて、生産的で、もっと面白いことを他の場所でできるはずだと痛感しているんです。どうすればいいんだろう？！

この統計については確信が持てませんが、大まかなポイントはおそらく真実でしょう。私たちの多くは「仕事」の時間を無駄にしています。解決策の一つは労働時間を短縮することでしょう。確かにメリットはありますが、社会全体で労働規範を再構築する必要があります。それを待つ必要はないかもしれません。

時間の無駄遣いをする人の中には、私のように自営業で在宅勤務をしている人も含まれるかもしれません。誰に対しても「忙しそうに見せる」必要はないのに、この段落を書くのに15分もかかってしまいました。途中で立ち止まって、何か関連しそうな情報をグーグルで検索し、どういうわけかテイラー・スウィフトのビデオを見てしまったからです。

ですから、自分に問いかけるべき重要な質問は、のんびりとした時間をどう過ごしたいかということです。そして、このアドバイスの中で最も重要なのは、自分自身に問いかけることです。なぜなら、あなたの仕事人生に現れて「あなたの毎日を本当に充実させるにはどうすればいいか教えてください。それを可能にする新しい責任と機会、そしてスケジュールを用意します！」と言ってくれる人は他にいないからです。そこで、いくつか可能性を挙げてみましょう。

野心を持ちましょう 

仕事中にもっと刺激が欲しい、と答えたとしましょう。実現できる可能性は十分にあります。社内で既に行われているプロジェクトや取り組みの中で、あなたが参加できるものを検討してみてください。また、自分で始められるプロジェクトや取り組みも検討してみてください。

上司に相談し、サポートが必要な分野や自分のスキルが役立つ可能性がある点について相談しましょう。習得したいスキルと、そのために何ができるかを考えてみましょう。専門的な目標達成を目指す場合もあれば、スキル習得そのものを目指す場合もあります。

同僚を助け、新しい責任を引き受けましょう。よりやりがいのある仕事で満足できるなら、自分自身に挑戦してみましょう。

状況を変える

でも、もしあなたが会社や自分の仕事にあまり興味がなかったり、やりがいを感じなかったりして、これらすべてがあなたにとって最悪に聞こえるとしたらどうでしょう？ まあ、いいでしょう！ 実際にやりがいを感じられる仕事環境を見つけることを検討してみてください。

より良い仕事を探すこと自体が生産的なプロジェクトになることもありますが、それに加えて、自分で仕事をすることを検討してみてはいかがでしょうか。コンサルタントとして働く方法を見つけたり、自分のスケジュールをもっと自由にコントロールできる契約社員として働く方法もあるかもしれません。（自由時間を増やすには収入が減るかもしれませんが、もしかしたらそれで十分かもしれません。）あるいは、自分の本当の興味に沿った新しいことを始めるのも良いでしょう。（労働時間は長くなるかもしれませんが、もしかしたら楽しめるかもしれません。）

あなたも私と同じように、結局は仕事のかなりの時間を無駄にしてしまうかもしれません。でも、少なくとも他人の要求に屈して無駄にしてしまうことはないでしょう。

ただ勝利を宣言する 

最後に、退屈でやりがいがなく、時間を無駄にする仕事がチャンスになる可能性を考えてみましょう。これを認識するには、少し精神的なリセットが必要になるかもしれません。そこで、友人であり、頻繁に共同作業を行っているジョシュア・グレンに相談しました。彼は『The Idler's Glossary』の著者でもあります。これは、仕事をしないことをテーマにした素晴らしい本で、勤務時間中にこっそり読むのがおすすめです。

「僕も同じような状況だったよ」と、私があなたの苦境を説明すると、ジョシュは言いました。「毎日やることが全然足りなかった。それとも、もしかしたら僕は会社が期待していたよりもずっと効率的に仕事をしていただけだったのかもしれないね？」しばらくの間、彼はeBayで買い物をしたりゲームをしたりして時間を潰していました。

「でも、そのうちに、雇い主をメディチ家のような芸術のパトロンと考えるようになったんです。エアコン、事務用品、インターネットアクセス、そして毎日数時間の自由時間を提供してくれる存在でもありました」と彼は語った。彼は最初の本の構想を練り、尊敬する作品の作家たちと人脈を築いた。そしてこう付け加えた。「建物全体を定期的に歩き回り、自分の居場所ではない場所にも首を突っ込み、皆の仕事について尋ねました」

最終的に彼は会社を辞め、共同で事業を立ち上げ、一連の面白いサイドプロジェクトをプロデュースしました。しかし、重要なのは、必ずしも起業家になったり本を書いたりする必要はないということです。自由な時間を、活用できる贈り物として捉えるべきだということです。

「特に計画や最終目標は考えていませんでした」とジョシュは締めくくった。「でも、その時間を創造的に使うことが私にとっては重要でした。生産的に使うこととは同じではありませんからね。」

最後の点は重要です。少し考えたり、試行錯誤したりする必要があるかもしれません。しかし、自由時間を最大限に活用したいのであれば、少し努力してみる価値はあるはずです。 

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