より美味しいツナサンドイッチの作り方

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より美味しいツナサンドイッチの作り方

クレジット: Shutterstock

目次


ツナサンドイッチは決して流行遅れになることはありません。なぜなら、そもそもスタイリッシュなものではなかったからです。質素で、家庭的な雰囲気がありながらも、深い安らぎと懐かしさを感じさせます。ツナサラダ自体は、ツナ缶、マヨネーズ、そしてコントラストを生み出すための何らかの材料という3つの主要な材料で構成されています。そして、サンドイッチの成功は、それぞれの材料にどれだけの手間と注意を払うかにかかっています。

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パンを手に入れろ

ツナサンドイッチに合うパンは、私の考えでは、とびきり柔らかくて真っ白なものだけです。普通のふわふわのサンドイッチパンなら何でも使えますが、柔らかくて白いパンの理想形は、日本のミルクパンです。心地よい甘さと、まるで雲のような食感です。アジア系のパン屋さんが近くになくても、心配はいりません。自分で作るのは簡単です。(レシピはたくさんありますが、私は生クリーム練乳を使ったこのレシピが好きです。)

マヨネーズを決める

マヨネーズには、スイート、セイボリー、クラシックの 3 つの主な方法があります。ツナサラダを明るく軽く、ハーブと酸味をたっぷり加えたい場合、砂糖の少ないマヨネーズ (Duke's など、または当サイトの Duke's の類似品) が最適です。サンドイッチを甘くて風味豊かでうま味爆弾にしたい場合は、日本または韓国のマヨネーズを検討してください。これらは、まさにカスタードのような食感です。昔ながらのランチタイムのカフェテリアの雰囲気がお好みの場合は、Best Foods (または、お住まいの地域によっては Hellman's) を持ってきてください。また、少量のマスタードを加えることを検討してください。私は、小さじ 4 分の 1 程度の少量で、ピリッとした酸味が加わり、サラダに深みと広がりが出ることを発見しました (黄色のマスタードも良いですが、中国のホットマスタードは最高です)。

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うま味を加える

鮮やかで新鮮な魚のサラダを目指している場合でも、うま味を少し加えるだけでツナの風味が引き立ち、マヨネーズやレリッシュの山に埋もれてしまうことがありません。グルタミン酸ナトリウムを少し加えるだけで、他の風味を加えなくてもこの効果が得られます。また、私はアンチョビを1粒マッシュしたり、魚醤を数滴加えたりするのもおすすめです。味気ない安いツナ缶でも、ほんのりと魚の風味が加わります。トマトペーストを1、2滴加えるのも美味しく、特に後で新鮮な野菜やハーブを加える予定ならおすすめです。

追加オプションを考慮する

マグロに最もよく使われる付け合わせは、ディル系かスイートレリッシュ系です。それに次いでセロリが使われますが、セロリは体に良くないので入れるべきではありません。カリカリ感が欲しければ、大人の気取りでポテトチップスを加えるか、あるいはドジな人のようにドリトスを加えましょう。どちらにしても、水分が多く渋いセロリよりもずっと美味しくいただけます。玉ねぎやエシャロットを加えても良いですが、事前に軽く塩を振っておくことをお勧めします。

これまでのところどう思いますか?

とにかく。レリッシュはなかなか良いですね。特に定番のランチルームサンドイッチを作るなら。でも、私はコルニッションか、最近お気に入りのグリロのピクルスなど、とびきり美味しいピクルスを刻んで混ぜるのが好きですでも、実はどんなピクルスでもツナサラダに加えられるので、調味料のコレクションを見直してみてください。特にキューピーマヨネーズと組み合わせると、生姜のピクルスが絶品になります。私は刻んだ生姜と、パッケージに入っている塩水を使うのが好きです。

ツナサラダにうま味を加える方法

鮮やかでフレッシュな味にしたい場合は、レモン汁を絞り、ケッパーとたっぷりのフレッシュハーブを加えてください。さらにフレッシュさを極めたい場合は、マヨネーズを抜いて上質なオリーブオイルを使うこともできますが、これは風味を際立たせたい高級ツナ缶を使う場合にのみお勧めします。ハーブは、パセリ、タラゴン、ディル、タイムなどが合います。

グリーンサラダや他の野菜をたっぷり乗せるのも悪くないかもしれませんが、サラダの味を邪魔しすぎるのは避けたいですね。パリパリとしたロメインレタスの葉っぱは確かに食感も魅力的ですが、ツナサラダとパンというシンプルで気取らない組み合わせも悪くありません。むしろ、私はそれを推奨しています。(皆さんのお気に入りで、間違いなく素晴らしいツナサンドイッチの裏技があれば、ぜひ下のコメント欄で教えてください。)

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ジョーダン・カルホーンの肖像画 ジョーダン・カルフーン 編集長

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