お子さんが頭がおかしいとか、賢いから正しい選択ができないとか、決めつけるのはやめましょう。カウンセリングがなぜ重要で、どのように役立つと思うかを伝えましょう。お子さんの意見を聞き、積極的に耳を傾けましょう。

「私以外にも相談できる人がいたら助かるかな」などと言ってみましょう。あるいは、「私がいつもあなたの問題解決をどうサポートすればいいのかわからないので、10代の若者と関わっている人に話を聞いてもらうと助かるかな」などと言ってみましょう。

ティーンエイジャーにとって、セラピーを勧めるのは、彼らが何か悪いことをしているからではないことを理解することが重要です。セラピーは決して脅し（「それをやめなければスミス先生のところに戻るぞ」など）として、あるいは悪い行動に対する懲罰として使われるべきではありません。セラピーは彼らの感情のためのものであり、根本的な問題を解決しながら気分を良くするためのものであることを強調しましょう。

彼らにプロセスの所有権を与えましょう

他人が選んだセラピストに無理やり連れて行かれるのは嫌でしょうし、お子さんも同じです。もしお子さんがセラピーを受けてみる気があるなら、一緒にいくつかの選択肢を調べ、特にティーンエイジャーと接することに最も長けているセラピストを見つけることに重点を置いてください。お子さんが数人のセラピストに面接し、最も相性の良いセラピストを選べば良いでしょう。

そして、カウンセリングが始まったら、話し合った内容について、患者自身やセラピストを厳しく追及してはいけません。心理療法士のブレンダン・ベルは、チェリーヒル・カウンセリングのブログで次のように述べています。

お子さんにセラピーについて質問したくなるかもしれませんが、お子さんがカウンセラーに話した内容が親御さんに伝わってしまうと、お子さんはセラピーを拒否するでしょう。たとえそれが親御さんに強要された内容であっても、セラピストが漏らした内容であってもです。守秘義務はカウンセリングを成功させるための基本です。守秘義務には例外もありますので、セラピストに相談する際には、これらの例外について確認しましょう。

家に帰る車中で、子供たちに少し考える時間を与え、そのことについて話したいかどうかは子供たちが主導権を握れるようにしましょう。

10代の子供が治療を拒否した場合の対処法

あらゆる適切なアプローチをしても、お子さんがどうしても行きたがらないかもしれません。お子さんが危険な行動をとっており、自分自身や他人を傷つける可能性があるため、これが最後の手段である場合は、無理強いする必要があるかもしれません（あるいは、差し迫った危険がある場合は、911に電話するか、救急外来に連れて行く必要があるかもしれません）。しかし、そこまでの段階ではないのであれば、お子さんが一定数のセッションに参加し、それ以上は行きたくない場合は無理強いしないという約束をしてみてはいかがでしょうか。そうすることで、お子さんは効果を実感したり、少なくとも将来もう一度セッションを受けてみようと思った場合に備えて、セラピストと最初の関係を築く機会を得ることができます。また、個人でセッションを受けるのではなく、家族でセッションを始めるという選択肢もあります。

しかし、結局のところ、参加者が自発的に参加しない場合は、セッションが生産的になる可能性は低いので、オプションを残しておき、必要に応じて将来再度検討する方がよいかもしれません。

10代の子供にセラピーを受けさせたいなら、あなた自身もセラピーを受けましょう

子供たちはたいてい、私たちの言うことを聞かず、私たちの行動を真似します。私たち自身の行動は子供たちの行動に大きな影響を与えます。ですから、もしあなたが自分のメンタルヘルスをケアする模範を示したいのであれば、まずは信頼できるセラピストを見つけることから始めるのが良いでしょう。もしあなたがまだ定期的にセラピーに通っていないのであれば、何人かのセラピストに面談し、お子さんと自分に合ったセラピストの選び方について話し合うことで、お子さんは「もし相性が合わなくても、最初に会ったセラピストに固執する必要はない」ということを理解できるでしょう。

もしあなた自身に、例えば「見知らぬ人」に心を開くのに抵抗があるなど、ためらいがあるなら、そのことを相手に話して、あなたがどのように乗り越え、どのように進歩していくのかを見せてあげましょう。こうすることで、相手にとってのプロセスが自然と身につき、あなた自身も助けられるでしょう。

あなた自身のセラピストも、同じプロセスを通じてあなたの十代の子供を導く方法についてアドバイスをくれるでしょう。

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