どれだけ論理的に意思決定をしても、あなたの性格は常に選択の仕方に影響を与えます。成熟度や経験と相まって、個人の性格は避けられない要素となりますが、積極的な自己認識によって、意思決定プロセスが性格にどの程度影響されているかを判断するのに役立ちます。

この記事を読む前のあなたの状況にもよりますが、おそらくあなたは何十、いや何百もの決断を下してきたことでしょう。ごく単純なものからとてつもなく複雑なものまで、あなたの脳はあらゆる選択肢と、その結果の可能性について考え続けています。寝坊するか、運動するか？オートミールにするか、ドーナツにするか？今日は何を着て、何を読み、何を見て、何をするか？

決断の魅力的なところは、それがすべてあなた自身のものだということです。地球上の他の誰も、あなたと全く同じ決断を、全く同じプロセスで下すことはありません。なぜでしょうか？それは、あなたという唯一無二の存在である個性が、あなたが下すあらゆる決断に影響を与えているからです。成熟度、経験、そして自我の強さ（ストレスへの対処法や心の安定を保つ方法）と相まって、個性はあなたが下す決断とそのプロセスに大きな役割を果たします。それは自己定義から始まります。例えば、自尊心が外見に左右されるなら、一日の最初の選択はファッション主導になるでしょう。一方、タイプAの人は生産性を重視して一日のスケジュールを立て、お金にこだわる友人は株式市場をチェックするでしょう。

自分をユニークにする要素を理解する

では、より良い選択をするために、自分の性格をより深く理解するにはどうすればよいでしょうか？まずは、性格について簡単に説明します。性格は、生まれ持った性質（気質）と育ち（経験）の両方から成り、若い頃に形成され、時を経て進化していきます。性格は、特性と呼ばれる数百もの異なる個々の性質から成り、他者や周囲の世界への反応を決定づけます。特性の集合がクラスターを形成すると、性格タイプが形成されます。タイプとは、性格評価によって測定される、広範かつ差別化されたカテゴリーの結果です。

人間関係に特化したテストでは、恋愛においては控えめで内気な性格だと分かりますが、仕事においては意欲的で積極的だと分かるには、キャリアに特化したアセスメントが必要です。私たちは皆、リーダー、フォロワー、助ける人、芸術家、科学者、知識人、実践的な実行者といったタイプを認識しています。これらのタイプは、気質、経験、性格特性といった好み、行動、スタイルによって見分けることができます。あなたは自分自身に当てはまりますか？

性格テストを受けたことがある方は、結果に戸惑ったことがあるかもしれません。もしかしたら、ずっと外向的だと思っていたのに、内向的と診断されたのかもしれません。性格を理解する鍵は、性格は状況によって大きく左右されることを理解することです。あなたは内向的か外向的かのどちらかではありません。誰もが、ある程度は両方の性格を持っています。状況に応じてどちらかに傾くだけなのです。ですから、様々な状況で性格テストを受けることは非常に重要です。

例えば、一人でいると寂しく感じ、親しい友人と過ごす時間を切望するため、自分は外向的だと考えているかもしれません。しかし、大勢の人混みではすぐに疲れてしまい、パーティーでは真っ先に退席してしまうことがよくあります（内向性の典型です）。多くの人が驚くかもしれませんが、内向性と外向性は、親しみやすさや社交性、あるいは社交的かどうかとは関係ありません。実際には、人がどのようにエネルギーを充電し、活力を得るかということです。外向的な人にとって、混雑した熱狂的なコンサートは刺激的ですが、内向的な人にとっては、エネルギーを充電するために一人で過ごす時間が必要になるため、しばらくすると疲れてしまいます。仕事でも遊びでも、この違いを理解することで、個人やチームが実際に楽しく生産的な活動や環境を理解するのに役立つ計画を立てることができます。

脳がどのように意思決定を行うか

意思決定は多重決定要因であり、多くの力が同時に作用します。日々の意思決定の世界を生き抜く中で、あなたの性格特性や要因は、あなたの価値観、ニーズ、そしてモチベーションと相まって作用します。あなたの「スタイル」は、意思決定に合理的か感情的か、衝動的か慎重にか、衝動的か慎重にか、自発的か意図的にか、といったことを左右します。大胆で冒険的な性格の持ち主は、意思決定において迅速、時には衝動的になる傾向があります。一方、分析的な性格の持ち主は、あらゆる角度から検討を重ねてから意思決定を行う必要があるかもしれません。

特定の内なる規範、倫理、価値観を守るために決断を下す人もいます。また、不安を軽減したり、自尊心を高めたり、他者との親密さや距離感を高めたりするために決断を下す人もいます。快楽の追求と即時の満足感に強く導かれる人は、意思決定において理性的な判断が欠如し、衝動的になりがちです。ですから、ピカピカの新商品をカートに入れて、Amazonプライムの2日配送を喜ぶ時、まさにそれがあなたの性格の表れなのです。

性格診断は、非常に有用な応用を伴う自己発見のプロセスを提供します。自分自身を知れば知るほど、選択肢や選択、そして視点が飛躍的に広がります！自己認識は、私たちの「障害を取り除く」だけでなく、無意識のまま、あるいは未知のままだったかもしれない可能性を切り開きます。例えば、生産性に関する状況を見てみましょう。インタラクティブなチームで働くことで創造的思考が刺激されるため、一人では十分に機能しない傾向がある人もいます。

個人として何が必要かを認識することで、自分を良いとか悪いとか決めつけることをやめ、最高の機能を果たすために何が必要かを理解できるようになります。それは、指導、構造、空間、自律性、つながり、ユーモアなど、すべては人格を理解することによって決まります。何が意味のあることなのか、どのように学ぶのが最善なのか、自分の性格に最も合うものや人を理解することで、知識に基づいた選択が可能になり、生活の質を向上させることができます。

意思決定に自分の性格を考慮する方法

まずは、自分に合うものと合わないものを見極めましょう。主なテーマやパターンは何でしょうか？もし常に四角い釘を丸い穴に無理やり押し込もうとしているような感覚に陥っているなら、おそらく自分の個性のニーズや独自性を無視しているのでしょう。もし2つの仕事の選択肢があり、1つは在宅勤務で、もう1つは忙しく交流のあるオフィスだとしたら、どちらが自分に合っているかをどのように判断すればよいでしょうか？自分自身と自分の好みについて知っておくことは、役に立つかもしれません。あなたは活気があり交流のある環境で力を発揮できるでしょうか？それとも、気が散って非生産的でしょうか？重要な特性とそれがあなたの性格にどのように影響するかを知ることは、人生における重要な決断を下すのに役立ちます。

性格診断を受けることで、自分の性格をさらに深く掘り下げることができます。その過程で何を学んだかを自問自答し、結果を見てみましょう。それらは、仕事、社会生活、人間関係への取り組み方と一致していますか？性格に関するより詳細な情報を得ることで、目標を設定し、より充実した人生を送ることができるでしょう。

性格は、いわば私たちが日々を過ごす中で、私たちと共にあるものです。私たちがどんな人間で、その瞬間に何に直面しているかによって、人生をより楽にしたり、より困難にしたりします。人生を生き、決断し、仕事を選び、人間関係を築く上で、「正しい」方法は一つだけではありません。しかし、性格に関する知識を導きとすれば、葛藤を減らし、より充実した人生を送るための「最善の」方法、そして「相性の良い」方法が存在します。自分の性格を理解することで、より良い選択ができ、決断に伴うストレスを軽減することができます。

デレク・マーサーは、ビッグデータと心理学を組み合わせ、性格の影響を活用してそれをあらゆるビジネスモデルに適用することを専門とする企業、Traitify の CEO です。

画像はzayats-and-zayats（Shutterstock）より。

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