どんな庭も、時々は手入れが必要です。股間の陰毛も例外ではありません。剃毛やトリミングについては既に説明しましたが、陰毛を処理する方法はそれだけではありません。他にもいくつか方法がありますので、ご紹介します。

形を選ぶ

まず、どの程度のメンテナンスが必要かを決めましょう。一般的な形状の選択肢は以下のとおりです。

• サイドの毛を整える。これは最も基本的な方法で、ちょっと脱毛してみたいという人にぴったりです。エステティシャンがサイドを数センチほど剃ってくれます。男性にも女性にも効果があります。（女性の場合は、ビキニワックスと呼ばれることが多いです。陰唇の毛も脱毛するフレンチビキニワックスや、頬の間の毛も脱毛するブラジリアンビキニワックスもあります。）

• 三角形。最も一般的なオプションです。サイドとトップの毛をさらに多く除去し、きれいな三角形に整えます。エステティシャンに、脚の間の毛を整えてもらうか、陰唇の毛をすべて除去するか、陰唇の毛をそのままにしておくかを選択できます。

• ランディングストリップ。このオプションでは、陰毛を幅0.5インチから数インチの長方形に整えます。陰唇の毛は側面から整えるか、完全に除去することができます。

• ランダムな形。最近のエステティシャンは、かなり奇抜なデザインも作れるんです。パートナーのイニシャルやハート、あるいは思いつく限りのシンプルなデザインでもOK。

• 全部脱ぐ。そう、全部。お尻の穴の周りの毛も含めて。これはよくブラジリアンと呼ばれる。

どの形にするか迷ったら、Googleで検索して選択肢を視覚的に確認してみてください。永久脱毛（レーザー脱毛や電気脱毛）を選ばない限り、毛はまた生えてきますから、少し楽しんでみてはいかがでしょうか？

脱毛剤

そうです、Nair は今も健在で、勢いを増しています。

仕組み：脱毛剤は、毛に直接塗布し、数分後に拭き取るクリームです。クリームに含まれる化学物質が毛包の構造を分解し、剃った場合と同程度の毛を除去します。

検討すべき理由：脱毛剤は痛みがなく、剃るよりも少し長持ちするので便利です。クリームと一緒に毛も拭き取るのは不思議な感覚ですが、不思議な満足感があります。美容学校で学ぶ必要もなく、自宅でプライバシーを守りながら脱毛剤を使うことができます。

デメリット：脱毛剤を使うと、文字通り化学火傷を負うことになります。かなり有毒で、ひどい臭いがします。脱毛剤は強すぎるため、陰唇や陰茎周辺のデリケートな組織には使えません。そのため、ビキニラインの端の毛だけを除去したい場合にのみ、脱毛剤の使用を検討すべきです。

最高の仕上がりを得るには：もしあなたが（笑）まっすぐな線を描きたいなら、定規を使ってクリームを塗る場所を決めましょう。まずは脚の裏側で試してみて、アレルギー反応が出ないか確認しましょう。かぶれてしまうなら、股間より脚の方がましだと思うでしょう（「本当に、ただのナイルだ！」）。必ず指示通りに使いましょう。長時間つけっぱなしにしないでください。

ソフトワックス

ワックスには種類がたくさんあるなんて知らなかったでしょう？脱毛ワックスといえば、ソフトワックスを思い浮かべる人が多いですよね。

使い方：柔らかくしたワックスを温め、ヘラを使って毛の流れに沿って肌に直接塗布します。次に、モスリン布または包帯をワックスの上に置き、毛の流れと逆方向に引っ張って除去します。

ソフトワックスは一般的にサロンで施術してもらいますが、あらかじめセットされたソフトワックスストリップがセットになった家庭用製品もあります。Nad'sはかなり人気のブランドです。（このNad'sの素晴らしいインフォマーシャルを見て、私はもう時代遅れかな？）

検討すべき理由：効果は2～6週間持続します。毛根から抜くので、剃ったり脱毛クリームを使ったりするよりもはるかに効果的です。また、定期的にワックス脱毛をすると、毛はどんどん細くなっていきます。

デメリット：正直に言うと、ワックス脱毛はどれも痛いです。だって、体の中で最も敏感な皮膚から毛を抜くんですから。何を期待しているんですか？ かなり恥ずかしい体勢を要求されるかもしれませんし（「キャノンボールをやって！」とか）、自分でも拷問を受けさせられるかもしれません（「ここの陰唇をしっかり掴んで、思いっきり引っ張ってみて？」とか）。それに、エステティシャンはお尻の穴にもワックス脱毛をしようとするでしょう。これはもう恥ずかしさの極みです（でも、あなたの毛深いお尻の穴が初めてで、しかも唯一見るものでもないですからね）。

最高の結果を得るには：施術前日に、シャワーを浴びながらシュガースクラブかヘチマミットで陰部の角質を落としましょう。こうすることで、皮膚の表面の下に埋もれている陰毛を閉じ込めている古い角質を取り除くことができます。施術の30分前にアドビルを服用すると痛みを最小限に抑えられます。また、便利な麻酔スプレーを使って痛みを和らげることもできます（施術者にその旨を伝えるか、使用方法がわからない場合は施術時にボトルを持参してください）。女性の場合は、生理中は肌がいつもより敏感になっているため、施術の予約は避けましょう。エステティシャンがワックスウォーマーにヘラを2度浸していないか、常に確認しましょう。これは非常に不衛生で、ひどい感染症を引き起こす可能性があります（「本当に、私の担当したエステティシャンが不衛生だっただけなの！」）。

自宅でワックス脱毛をする場合は、ワックスが毛によく密着するようにベビーパウダーを肌に塗ってください。ワックス脱毛後は、アロエジェルやクールスプレーを使って、肌の炎症を抑えましょう。

ワックス脱毛後、少なくとも24時間はお風呂、プール、サウナには入らないでください。また、肌が敏感になっている場合は、運動や性行為も控えた方が良いでしょう。24時間後は、埋没毛を防ぐため、定期的に角質除去を行ってください。

ハードワックス

ハードワックスはソフトワックスと非常に似ていますが、追加のストリップは必要ありません。

仕組み：ワックスを加熱し、毛の流れに沿って肌に直接塗布します。ワックスは固まるまで冷まされます（これがワックスの名の由来です）。ワックスの片方の端を持ち上げて、てこの原理で毛の流れと逆方向にストリップ全体を剥がします。

検討すべき理由：多くのワックス脱毛のプロは、敏感なビキニラインにはハードワックスの方が適していると考えています。ハードワックスは毛自体に付着しますが、ソフトワックスは肌に付着しやすいです。肌への接触が少ないため、刺激も少なくなります。また、ハードワックスはソフトワックスよりも短い毛にも使用できます。

デメリット：ソフトワックスと全く同じ。「両手でお尻を広げてもらえますか？」

最良の結果を得る方法:ソフトワックスと同じガイドラインに従ってください。

シュガーリング

名前自体はすごく美味しそうで魅力的ですよね。でも残念ながら、陰毛を根こそぎ抜かれるので、楽なものではありません。

仕組み：「シュガー」とは、砂糖、水、レモン汁、そして場合によっては1～2種類の結合剤でできた、粘り気のあるボール状のものです。通常、アプリコットほどの大きさで不透明で、チューインガムとほぼ同じ質感です。このシュガーを毛の流れに逆らって毛に塗布し（ワックス脱毛のように毛の流れに沿って塗布するのではなく）、毛の流れに沿って引き抜きます。

検討すべき理由：豆知識：この脱毛法は古代エジプトで発明されました。目を閉じてクレオパトラになった気分を味わってください。半裸で大の字になり、股間に見知らぬ人の顔を埋めているバカを​​見るのではなく。シュガーリングはワックス脱毛よりも肌への刺激が少なく、埋没毛も少なくなります。熱いワックスで火傷する心配もなく、エステティシャンがお客様一人につき砂糖玉一つを使用するので、二度塗りによる感染症の心配もありません。痛みが少ないと感じる人もいます。

デメリット：シュガーリングには高度な技術が必要なので、プロに任せない限り、ワックス脱毛よりも時間がかかります。また、ワックス脱毛よりも費用が高くなる傾向があります。

最良の結果を得るには、事前に角質を除去し、アドビルを服用し、麻酔スプレーを試し、生理を避け、その後は肌を休ませ、1日後に角質除去を再開します。

レーザー脱毛

一生、陰毛を稲妻のような形に保ちたいと確信しているなら、レーザー脱毛を検討してもよいかもしれません。

仕組み：レーザーが毛包の色素を標的とし、光パルスでダメージを与えます。まさに宇宙時代の技術です。

検討すべき理由：レーザー脱毛は、4～6回の施術で十分な効果が得られます。初期費用はかかりますが、長期的には大きな節約になります（毎月のワックス脱毛は、本当に費用がかさみます！）。施術自体はそれほど時間もかからず、ワックス脱毛やシュガーリング脱毛よりも痛みも少ないです。自宅でプライバシーを守りながら使用できるレーザー機器を購入することもできますが、ビキニラインより外側への使用は一般的に推奨されていません。

欠点：レーザーは毛髪の黒い色素に反応する必要があるため、肌が白く毛髪の濃い人にしか効果がありません。肌の色が濃い人は、レーザーによって色素沈着の問題が生じる可能性があります。レーザーは高価で、1回あたり平均数百ドルかかります。また、永久脱毛ではなく、永久減毛と謳われています。

最高の結果を得るには：必ず、高評価を得ている資格を持った専門家を探しましょう。あなたの性器にレーザーを向けるような、そんな馬鹿な真似はしたくありません。

電解

ええ、稲妻型の陰毛は今でも気に入ってるわ。もっと永久的な選択肢があるの。

仕組み:針状のプローブを使用して、各毛包に電流が送られます。

検討すべき理由：電気分解は永久脱毛に最適な方法です。レーザー脱毛よりも幅広い人に効果があります。1回の施術はレーザー脱毛よりもはるかに安価なので、費用を分散させることができます。

デメリット：施術時間はレーザー治療よりも長く、永続的な効果を得るには15～20回ほどの施術が必要になります。適切に施術が行われないと、皮膚に傷跡が残ったり、色素が損傷したりする可能性があります。

最良の結果を得るには：訓練を受けた専門家に依頼するのと同じです。レーザーが局部に当たるのは怖いと思いましたか？針状のプローブはどうですか？

アンダーヘアの脱毛について、想像以上に多くのことを知っているように思われるかもしれませんが、選択肢があるのは良いことです。もし上記の方法を試した経験があれば、ぜひ下のコメント欄で感想をお聞かせください。

ヴァネッサ・マリンは、セックスセラピーを専門とする公認心理師（#78931）です。セックスセラピーの威圧感を取り除き、ベッドルームに楽しさを取り戻すことが彼女の使命です。セックスについてご質問がありましたら、 [email protected]または VMTherapy.com までご連絡ください。

タイトルイラストはジム・クックによるものです。