過去1年間、私は断捨離と整理整頓の旅を続け、その過程について記事を書き、こうした作業を楽にする便利なテクニックやツールをいろいろと紹介してきました。しかし、私にとって最も役に立った重要な要素の一つ、つまり「責任感」についてはまだ触れていません。プロの整理整頓家のアドバイスに従い、持ち物ごとに収納ボックスを購入し、掃除のスケジュールを1秒単位で決めることもできますが、時には軌道修正するために外部からの影響が必要になることもあります。

他人からの責任の清掃

昨年6月、これまでで最大の断捨離活動を始めた時、何らかの報酬と罰則のシステムを構築しないと勢いが失われてしまうと感じていました。そこで、私が実践した方法をご紹介します。

• 友達には、ミームやTikTokを送り続けてほしいと頼みましたが、掃除を終えて「ご褒美」を楽しむ時間として、夜10時までに開封したり返信したりしたら送らないように頼みました。毎晩10時になると、厳選された面白いものを集めたコレクションがご褒美として手に入ると分かっていたので、この方法はうまくいきました。ただし、それを手に入れるには努力が必要でした。（この方法は、一定量の掃除を終えたら番組の1話だけ楽しむ「アニメドロ 」メソッドによく似ています。）

• 毎週土曜日に新しい友達を家に誘っていました。誰かが来るので、そうしなければいけないと分かっていたので、一週間かけて掃除と片付けをしました。そして、彼らが家に着いたら、服でも雑貨でも何でも、5つ選んで家に持って帰っていいよと伝えました。片付けのテクニックの多くは、物を「寄付するもの」「捨てるもの」「取っておくもの」に分類することに重点を置いているので、これは「寄付する」ことを増やし、「捨てる」ことを減らすための方法でした。 

• 大量にゴミを捨てる日には、早めに友達に知らせて、定期的にメッセージを送って写真を撮ってもらいます。自分の意見を尊重してくれる人たちに進捗を証明しなければならないと分かっていても、ゴミ袋をいっぱいに詰めるモチベーションは保てました。 

これらは私が実際にやったことです。中にはちょっとおかしなものもありますが、私にとっては役に立ちました。責任感は必ずしも厳しくなくてもいいし、罰もひどいものでなくてもいいし、気が進まなければ写真を数枚撮ったり進捗状況を送ったりするだけでも十分です。ですから、これらの例を参考に、同じようなアプローチを考えてみてください。もちろん、私の場合は友人たちの協力に大きく依存していて、彼らは（幸運にも）喜んで手伝ってくれました。でも、もし他の人を片付けに巻き込みたくないなら、他にも選択肢はあります。