ノートパソコンを持って外出中の場合や、充電ケーブルがない部屋にいる場合は、次の充電までの時間をできるだけ長く確保したいものです。そのためには、どのアプリが最も早くバッテリーを消耗しているかを把握することが重要です。

バッテリー消費の最も大きな原因がわかれば、対策を講じることができます。問題となっているプログラムの使用頻度を減らしたり、バッテリー節約機能（もしあれば）を有効にしたり、あるいは完全にアンインストールして、消費電力の少ない代替アプリに切り替えたりといった対策が考えられます。

例えばGoogle Chromeは、システムリソースをあまり消費しないことで知られているプログラムではありません。バッテリー消費が激しいと感じたら、省エネルギー機能をオンにするか、一度に開いているタブの数に注意するとよいでしょう。

Windows と macOS で最もバッテリー寿命を消費しているアプリを追跡する方法は次のとおりです。

Windows上の追跡アプリ

スタートメニューから設定画面を開き、「システム」と「電源とバッテリー」を選択します。「バッテリー使用量」をクリックすると、過去24時間または過去7日間のノートパソコンのバッテリー残量の変化を確認できます（右側のドロップダウンメニューを開いて、2つの期間を切り替えることができます）。

メイングラフの下には、過去1日間または過去1週間にバッテリーを消耗させたプログラムのリストが表示されます。バッテリー消費量が最も多いものが上部に表示されます。確認したいアプリがすぐに見つからない場合は、リストを下にスクロールするか、リスト上部の検索ボックスを使用してください。アプリが表示されない場合は、選択した期間においてそのアプリがバッテリーレベルに影響を与えていないことを意味します。

「並べ替え」のドロップダウンメニューでは、バッテリー使用量ではなくアプリ名でアプリを並べ替えることができます。また、使用中、バックグラウンド実行中、あるいはその両方（おそらく最も便利な指標）のバッテリー消費量に基づいてプログラムを表示することもできます。

特定のアプリでは、アプリの横にある3つの点をクリックして「バックグラウンドアクティビティの管理」を選択すると、使用されていないアプリのバッテリー消費を抑えることができます。この機能は、メモ帳やペイントなどのWindowsネイティブアプリで主に利用可能で、アプリの設定画面にアクセスできます。

macOS上の追跡アプリ

macOSでは、画面右上のメニューバーにあるバッテリーアイコンをクリックして調査を開始できます。現在開いているアプリのうち、どのアプリが「大量の電力を消費している」かが表示されます。つまり、おそらくウェブブラウザや動画編集ソフトがここに表示されるでしょう。

同じポップアウトダイアログから「バッテリー設定」をクリックすると、MacBookのバッテリー消費量が過去24時間または過去10日間でどのように変化したかを確認できます（この2つの表示を切り替えるには、上部のタブスイッチャーを使用してください）。また、低電力モードやその他のバッテリーオプション（バッテリー駆動時に画面を暗くするなど）をオンにすることもできます。

この画面からは、どのアプリがバッテリーを消費しているかを確認することはできません。Windowsのようなシンプルなリストはありません。代わりに、SpotlightまたはFinderのユーティリティフォルダからアクティビティモニタを起動し、「エネルギー」タブに切り替えてください。すると、現在どのアプリが最もバッテリーを消費しているか、そして過去12時間で最もエネルギーを消費していたアプリが確認できます。

MacBookでバックグラウンドとフォアグラウンドで実行できるアプリを制限するには（これもバッテリー寿命に影響する可能性があります）、Appleメニューからシステム設定に戻る必要があります。「一般」タブを開き、 「ログイン項目と機能拡張」をクリックすると、バックグラウンドでの実行を要求したすべてのインストール済みプログラムに対して、一連の許可トグルスイッチが表示されます。