在宅勤務のベスト戦略についてお話ししましたが、配偶者や同居人が在宅勤務になった場合はどうすればいいでしょうか？完全に孤立することなく、相手の空間を尊重するにはどうすればいいでしょうか？同居人を怒らせないためのルールをいくつかご紹介します。

この投稿はもともと The Muse に掲載されました。

約2年前、夫のティムが自分のゲーム開発のために仕事を辞めたとき、私は困難が待ち受けていることを覚悟していました。例えば、開発資金はすべて自分の貯金で賄われ、何の見返りも期待できない状況でした。そして、家賃が高すぎることで有名なこの街で、私は唯一の稼ぎ手になってしまったのです。節約のため、夫は小さなワンルームマンションで仕事をすることにしました。そこでは、彼の机と私たちのリビングルームが同じ空間を共有していました。

お金、長時間労働、そして不確実性によるストレスは当然予想していましたが、日中誰かが家にいてくれるというメリットと柔軟性に期待していました。しかし現実はどうだったでしょうか？最初の1年間、私たちが経験したストレスの多くは、彼が在宅勤務をしていたことによるものでした。

私はオフィス勤務で、勤務時間はほぼ規則的です。時々遅くまで残業することはありますが、帰宅後はなるべく仕事をしないようにしています。ティムも以前はそうでした。ゲームデザインスタジオでサラリーマンをしていた頃は、夜や週末は友人と過ごしたり、リラックスしたり、趣味に没頭したりする時間でした。しかし、独立して働き始めてから、すべてが変わりました。仕事が家になり、家が仕事になったのです。言うまでもなく、狭い空間を共有することは、以前よりずっと複雑になりました。

時間が経つにつれて、私たちはよりうまく対処できるようになりましたが、振り返ってみると、移行を乗り切るのに役立った 3 つのことを学びました。

退社時間を決める

一日の終わりに家に帰ると、仕事は終わりです。その日の出来事を話したり、個人的なプロジェクトに時間を費やしたり、映画を見たりできます。しかし、家があなた（または配偶者）の仕事場になっていると、この境界線はずっと見えにくくなります。

最初の頃は、家に帰るとすぐに雑談を始めていました。いつものようにその日の出来事を話す準備ができていたのに、彼がそうでないと落ち込んでしまうのです。私が家に帰ったら彼の一日が終わると思い込んでいましたが、実際にはそうではないことがよくありました。さらに問題なのは、ティムはコンピューターの前に座っているので、彼がその日の仕事を終えたのか、それとも単に仕事の合間に休憩を取っているだけなのか、判断がつかなかったことです。

最終的に、ティムは午後7時頃に非公式に仕事を終えることにしました。こうすることで、私が何度も彼の仕事が終わったかどうかや、いつ終わったのかを確認する必要がなくなり、彼には外部から課せられた締め切りが与えられ、生産性向上に役立っています。私たちはいつも締め切りを厳守するわけではありませんが、退社時間についてお互いに理解し合っていることで、お互いの期待をうまくコントロールできます。

空間を尊重する

私の知っているほとんどの人は、専用のオフィススペースを確保できるほど広いアパートに住んでおらず、最も成功している自営業者でさえ、キッチンのテーブルやベッドで仕事をしていることが多いです。

一人暮らしでもこれは十分大変です。しかし、誰かと一緒に暮らすと、音楽の好み、仕事場の整理整頓、そして普段は家庭では関係のないビジネスライフの要素が、すべて共通の日常の一部になります。

学んだように、この方法がうまくいくためには、二人ともその空間が同時に二つの機能を果たしていることを尊重する必要があります。そして、そこで柔軟性、理解、そして創造的な解決策が重要になります。例えば、私が外出している日中は、ティムは好きな音楽を聴くことができます。帰宅後は静かな環境を好むので、彼にヘッドホンをするように頼むことがよくあります。この方法は、二人にとって、空間から必要なものを得る上で大きな違いをもたらしました。

個人的に受け止めないで

誰かが自宅で仕事をしている場合、気が散ったり、何かに気を取られたり、集中力が途切れたりすることがよくあります。同じような理由から、自宅ではオフィスと同じように仕事の境界線を守るのが難しい場合があります。

これは最もシンプルなアドバイスですが、実行するのが最も難しい場合が多いです。それは、特に合意した勤務時間中に起こった場合は、お互いの行動をあまり個人的な問題として捉えすぎないことです。ティムがまだ仕事をしている時に話しかけ、彼の注意が十分に向いていないことにイライラする時、私は他のことで忙しい同僚に話しかける時と同じように考えるようにしています。彼または彼女は「今は話すのに良い時間ではありません。私が終わるまで待ってもらえますか？」などと言うかもしれません。そして私はその気持ちを十分理解できます。ティムを私のリビングルームで働いている同僚として捉え、彼が少し間を置いてまだ仕事をしていると説明できれば、私たちは傷ついたりイライラしたりすることを避けられます。

どれだけ広いスペースでも、一人が在宅勤務をすれば必ず課題がつきものです。プライベートか仕事か、いつ仕事をするかを常に調整しなければなりません。しかし、話し合い、お互いの好みに柔軟に対応し、ワークスタイルを尊重することで、困難な状況を乗り切ることができました。

一緒に暮らす人が在宅勤務をしている場合に従うべき3つのルール | The Muse

レダ・マリッツはサンフランシスコ在住で、The Billfold、Next City、Green Infrastructure for Your Community、Earth in Transitionなどに寄稿しています。彼女の他の記事はSmall Answersでご覧いただけます。

画像はLeremy（Shutterstock）より改変。

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