クレジット: カモシュ・パタク

ゲームを始めると、かわいい小さな豆のキャラクターが迎えてくれます。好きな名前を付けられます。タイマーをスタートさせると、豆は仕事に取り掛かり、あなたのために靴下を編み始めます。驚くべきことに、豆は邪魔されるのを嫌がります。さあ、あなたも仕事に取り掛かる時間です。まるでバーチャル豆があなたの体を分身しているかのように。

このアプリは、バックグラウンドで素敵なファンキーな音楽も再生します（生産性アプリでよくあるローファイな音楽とは一味違います）。ただし、デフォルトでは画面がオフになると再生も停止します。音楽を聴き続けたい場合（私のように）、設定メニューからその機能を有効にする必要があります。

タイマーはいつでもキャンセルできますが、キャンセルすると、本当にキャンセルしてよいか尋ねる罪悪感を抱かせるポップアップが表示されます。豆も悲しくなりますが、ご心配なく。次のセッションに期待を膨らませてくれます。

タイマーが切れると、仲間の豆が編み物の靴下をプレゼントしてくれます。コレクションに加えることができます。タイマーが長いほど、靴下の数が増えます（私の最近の30分間のセッションでは、自慢ではありませんが、26足の靴下を集めました）。靴下を十分に集めたら、部屋を飾るためのアイテムと交換できます。素敵なテーブル、壁掛けアート、家具、さらには豆のスキンまで購入できます。ただし、シンプルなラグでも靴下75足分かかり、そこからどんどん値段が上がっていくので、部屋全体を飾るには時間がかかることを覚悟しておきましょう。

でも、もしかしたらそれがポイントなのかもしれませんね？アプリを使い続けるうちに、より集中できるようになり、かわいい豆ちゃんのために、ゆっくりとかわいいお家を飾っていくことができるようになるでしょう。

視覚的なゲーミフィケーションと目に見える進歩

ポモドーロ・メソッドは実証済みのアプローチで、これは確かに素敵な方法です。もし他のアプリにスワイプしてズルをしようと思っているなら、スクリーンタイム機能と連携してそれらのアプリをロックする「ディープ・フォーカス」モードもあります。ただし、Focus Friendの無料版でスクリーンタイム機能を使う際は注意が必要です。基本的に他のアプリが全てロックされてしまうからです。特定のアプリを許可するには、プレミアム版に加入する必要があります。月額1.99ドル、年間14.99ドル、または永久サブスクリプション29.99ドルです。

Pro版にアップグレードすると、仲間がマフラーを編むようになり、靴下の生産量が3倍になります。Pro版では、バーチャルビーンもカスタマイズ可能です。ハンクやジョン・グリーン、ジェリービーン、さらにはコーヒー豆のようなスキンをアンロックするには、料金を支払う必要があります。

しかし、少しでも熱心に取り組んでいるなら、無料版でも十分です。例えば私は、ポモドーロテクニックにはSessionアプリを使っています。これはMac用の洗練されたアプリで、年間40ドルかかります（同僚のジャスティン・ポットが使っているFocus Timerアプリに似ています）。でも、この記事を書いているように、本当に重要な時に集中力を維持してくれるので、その料金を払っています。今日Focus Friendを使ってみて、本当にサブスクリプションが必要なのかと疑問に思いました。

しかし、このアプリのシンプルな魅力には欠点があります。Focus FriendはiPhoneとAndroidでのみ利用可能で、無料版であってもダッシュボード、カスタムプリセット、メモ、過去の統計といった「プロ」レベルの機能は搭載されていません。

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