バレンタインデーが近いのに気軽にデートする方法

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バレンタインデーが好きでも嫌いでも、乗り越えなければならない特定の期待があります。

2024年2月1日

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独身の女性が2月のカレンダーのロードマップを眺めている。

クレジット: ボブ・アルグリーン

「デートってややこしくて変」って、友人が最近デートした男性に昨晩送ってきたメッセージです。これは一年を通して当てはまることですが、特にバレンタインデーの直前はそうでした。大切なロマンチックな祝日を前に、誰かと気軽にデートするのはストレスがたまるものです。相手は二人を「バレンタイン」だと思っているのでしょうか？相手はそう思ってくれるのでしょうか？あなたもそうしたいと思うのでしょうか？友人が言うように、相手に「ややこしくて変」と思わせることなく、自分の望みを伝え、相手の望みを汲み取るにはどうすればいいのでしょうか？

現実には、感傷的なカード、豪華なディナー、バラの花びら、永遠の愛の告白、あるいはインスタグラムで交際を公式に発表する準備（あるいは興味）がまだできていないかもしれません。そもそも交際中だとしても。交際を祝う特別な祝日が迫っていることで、例えば6月にその人と出会っていたら感じなかったかもしれない切迫感を味わうことになるかもしれません。何かを急いだり、新しいことにストレスをかけたりする理由はありませんが、もし「なんとなく」あるいは「たぶん」付き合っている相手とバレンタインデーに計画を立てたいのであれば、それはそれで構いません。でもまずは、自分の気持ちを理解し、どうアプローチするかを考える必要があります。

まずはバレンタインデーの気持ちを整理しましょう

今付き合っている相手（あるいは複数の人）にとって、迫り来る祝日がどんな意味を持つのかを考える前に、少し時間を取って、あなたにとってどんな意味を持つのか考えてみましょう。過去に、付き合っていた時にこの日を大切にしていましたか？独身で過ごすのは初めてですか？それとも、もう少し慣れているでしょうか？もし2月14日に恋人がいないのが初めての経験なら、それがストレスの原因になっているかもしれません。しかし、自分の心の葛藤を新しい恋人に投影することで、誰かと素敵な時間を過ごすチャンスを台無しにしたくないですよね。

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フィラデルフィア在住の28歳独身女性アリは、今夜初デートがあるというが、心配はしていない。「バレンタインデーなんて資本主義が勝手に作った概念よ。そんな騒ぎはやめなさい。（休日前に誰かとデートしても）何の意味もないのよ。誰が気にするの？」

誰かがプレゼントやカードであなたへの甘い気持ちを表現してくれる日を待ち望むロマンチストでも、どちらかといえば皮肉屋でも、その日をどう感じているかじっくり考えてみましょう。そして、もう少し時間をかけて、今のバレンタインデーの相手との関係を見つめ直してみましょう。本当に相手のことが好きなのでしょうか？それとも、大切な日に一人でいるかもしれないという不安からくるストレスなのでしょうか？もしかしたら、相手はあなた以上にあなたのことを好きで、心からあなたとこの祝日を過ごしたいと考えているのかもしれません。

明確なコミュニケーションをとる

バレンタインデーが近づいているのに、何か特別な気持ちがあるなら、相手に正直に伝えるのが一番です。その気持ちを相手に伝え、現実的な期待値を設定しましょう。カジュアルなパートナーや新しいパートナーとバレンタインデーを祝いたいなら、実現しなかった時にがっかりしたくはありませんよね。逆に、自分がバレンタインデーに興味がないからといって、相手にがっかりさせたくもありません。

どちらの立場であっても、お互いの気持ちが通じ合っていることを確認しましょう。「ねえ、付き合ったばかりだけど、バレンタインデーは大好きなので、何か一緒にお祝いできたら楽しいかも」とか、「私自身はバレンタインデーにあまり興味がないんだけど、もしあなたにとって大切なことだったら教えてね」と言ってみましょう。最初は少し気まずいかもしれませんが、大きなサプライズを計画して失敗するよりはずっと良いでしょう。

ニューヨークに住む30代のローズは、数週間前から別の地域に住む女性と交際していて、彼女のことをとても気に入っています。女性はローズに会うためにニューヨーク旅行を計画していて、デートの日程について話し合っていた時に2月を提案しました。ローズは「じゃあ、私のバレンタインになってくれる？」と尋ねました。女性はローズのバレンタインになりたいと答え、会話はテキストメッセージであっという間に終わりました。優しくて愛らしいメッセージを送るだけでも、お互いの気持ちが通じ合うきっかけになることがあります。

「去年のバレンタインデーの頃、付き合って間もない頃の彼と付き合っていたんです。彼は交際や二人の関係がどうなっていくのか話し合いたがらず、結局バレンタインデーのことなど無視してしまいました。私が話題にするまでは。プレッシャーをかけたくなかったから」とローズは振り返る。「だから、あのバレンタインデーの変な感じは、もっと大きなコミュニケーションの問題の兆候だと思うんです」

これまでのところどう思いますか?

もし誰かがこのことについてあなたと話すことを完全に避けているなら、その人はあなたのバレンタインではないし、1年の残りの364日間の良いパートナーでもないと受け入れる時期なのかもしれません。

バレンタインデーには別の計画を立てましょう

とはいえ、まだ2、3回しかデートしていないなら、この休暇は完全に避けた方が良いかもしれません。もし二人の関係がうまくいけば、来年もあるし、その間の祝日や誕生日もたくさんあります。新しいことにプレッシャーをかけると、相手を怖がらせたり、準備が整う前に、あるいは関係がそうなるかどうかもわからないうちに、より深刻な状況に引きずり込んだりする可能性があります。

もしも気分が乗らないなら、別の予定を立てましょう。できれば友達と楽しい予定を立てるのが良いでしょう。そうすれば、相手がその晩何の予定かと聞いてきたときに、具体的な予定を話せるようになりますし、もし相手がひどくがっかりしているようであれば、あなたに対する相手の意図をより深く理解することができます（もし本当に真剣な関係なら、友達を諦めるのも良いでしょう。ただし、相手が本当に運命の人だと思う場合に限ります）。ニューヨーク在住の独身女性、ステフは、毎年2月14日に数人の友人とスタンディングディナーの予約を入れていると言います。それぞれの交際状況に関わらず、全員が何かやることができるようにするためです。

頑張れ

何かしたいなら、思い切ってやってみましょう！でも、迷ったら豪華なディナーや高価なプレゼントは控えた方がいいかもしれません。大げさな演出は避けた方が良いかもしれませんが、ちょっとした心遣い、あるいはユーモアのあるものが、きっと素敵な贈り物になるかもしれません。一緒に映画を見に行こう、お酒を飲みに行こう、あるいは家でテイクアウトを頼んでみよう、なんて提案してみてもいいかもしれません。もっと可愛く演出したいなら、定番の花束やキャンディーの箱など、ちょっとしたものを贈ってみてはいかがでしょうか。シンプルで可愛らしく、付き合えて幸せだという気持ちが伝わります。ハート型のキャンディーはちょっと…という方は、Targetで買える以下の簡単なプレゼントを試してみてください。

かわいい赤いマグカップ（5ドル）を作って…
…ココアドリンクボム入りホットチョコレート（4ドル）
イチゴディップキット（9ドル）

「大きなロマンスに楽しい時間を邪魔されちゃダメだよ」と、カリフォルニア出身の32歳、ベンは言います。彼はバレンタインデーが大好きで、過去には初デートの機会として利用したこともあります（「すごく楽しかったよ！」）。恋愛が好きな人、あるいはただ単に休日が好きな人は、ストレスや気まずさに負けてはいけません。それを受け入れ、相手に自分にとって何が大切かを示しましょう。デートの初期段階はまさにそれです。ベンによると、プレッシャーは「すべて自分で作り出しているもの」だそうです。

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ジョーダン・カルホーンの肖像画ジョーダン・カルフーン編集長