彼女のチャンネルは制作の質という点で大きく進歩しましたが、ワークアウト自体の質も常に優れているため、8年前のルーティンを実践しているとしても、必ず何かを得られます。また、バラエティ豊かなバーワークアウトも豊富で、妊婦向け、花嫁向け、器具がない人向け、特定の目標を持つ人向けなど、ニーズに合ったものが見つかるはずです。

Bホームフィットネス

エラ・ジョティが運営するBHome Fitnessは、通常、より短めで集中的なバレエ指導動画を配信しています。約3万3000人のチャンネル登録者を擁するBHome Fitnessは、特定の筋肉群をターゲットにした短時間で効果的なワークアウトを求める視聴者から、確固たるファンベースを築き上げています。

動画も整理されていて、とても分かりやすいです。あらかじめ用意されたプレイリストには、31日間の入門チャレンジやビーチに特化したワークアウト、さらにはジョティが少人数クラスで指導している動画などがあり、他の人の動きや指導の様子を見ることができます。

ナリッシュムーブラブ

リンジー・ボムグレンは、80万人以上の登録者数を誇るチャンネル「Nourishmovelove」で、様々なワークアウト形式を提供していますが、中でも彼女のバレエ・ルーティンは見逃せません。30分程度と長めで、燃焼感を重視していますが、同時に、ワンランク上の有酸素運動要素も取り入れています。

多様性があり、詳細な指導と確かな制作品質を提供するチャンネルを探しているなら、Bomgren は最適なインストラクターです。

ボディバー

Bodybarreはヒューストンにあるフィットネススタジオで、オンデマンド会員制を提供していますが、YouTubeにも質の高いワークアウト動画をアップロードしており、登録者数は3万人強です。このリストにある他のスタジオとは異なり、Bodybarreのクラスはスタジオ内で撮影され、参加者も一緒に参加するため、実際に対面でクラスを受講した場合の様子を実際に体験することができます。

スタジオで新しいタイプのエクササイズ クラスを受講するのは少し怖いかもしれませんが、これは初心者や地元のバレ ジムへの入会を検討している人にとって最適なオプションです。

ニコールと一緒に動こう

実は、YouTubeのおすすめピラティスクラスまとめでMove With Nicoleを既におすすめしていましたが、彼女のチャンネルには素晴らしいバレエワークアウトも掲載されているので、ここにも加えました。500万人以上のフォロワーを抱え、動画の種類も豊富なので、様々なエクササイズを指導してくれる信頼できるトレーナーを探しているなら、Move With Nicoleも頼りになる選択肢です。

彼女の他のビデオと同様に、これらのビデオもよく制作されており、機器が必要かどうか、トレーニングにどのくらいの時間がかかるかがビデオの説明で明確に説明されているため、ニーズに合ったものを簡単に見つけることができます。

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