Appleのプライバシーに関する主張と実際の行動には、矛盾が見られます。一方では、iMessageやFacetimeにエンドツーエンドの暗号化を採用し、多くのAI機能でデバイス内処理を採用しています。一方で、Appleがサービス向上のためにかなりの量のユーザーデータを収集しているという事実を無視することは困難です。サービスはAppleの収益の大きな部分を占めるようになっています。位置情報データを使用してAppleマップを改善するといった些細なことから、App Storeで広告を表示するためにユーザー情報を収集することまで、データ収集の例は至る所にあります。

iPhoneでサードパーティが収集するデータを減らす方法は数多くありますが、Apple自身のデータ収集からは逃れることは困難です。Appleはこの点についてかなり透明性を確保していますが、最近では特定の種類のデータ収集をデフォルトで有効にしている例がいくつかありました。理想的にはオプトイン方式であるべきですが、幸いなことに、これらの一部は手動で無効にすることができます。

実際に始める前に、iPhoneを使っている場合、Appleによるデータ収集から逃れられるのは限られていることを認識しておく必要があります。AppleのOSを搭載したデバイスを使っているため、ファーストパーティによるデータ収集を制御できる範囲は非常に限られています。これは、ファイアウォールによってApple独自のアプリでさえもホームネットワークへの接続をブロックできるMacとは違います。それでも、Appleは収集されるデータの種類をある程度制御できるようにしており、いくつかのスイッチを切り替えることでデータ量を減らすことができます。

Siriのデータ収集を減らす

最近のSiriスパイ事件の和解を参考にすると、音声アシスタントが収集するデータには注意が必要です。まずは、「設定」＞「Apple Intelligence & Siri」と進み、ページ上のオプションを確認してください。Siriを一切使用したくない場合は、「Siriにタイプして話しかける」で「オフ」を選択し、 「サイドボタンを押してSiriを使用」を無効にしてください。対応iPhoneの場合は、「Siriにタイプして話しかける」を無効にしてください。すべてのトグルを無効にしたら、iOSから本当にSiriをオフにするかどうか尋ねられるので、「Siriをオフにする」をタップしてください。

次に、前のページに戻り、「Siriと音声入力の履歴」を選択し、「Siriと音声入力の履歴を削除」を選択して、AppleのサーバーからSiriリクエストの記録をすべて消去します。ただし、Appleのサーバーから関連データを完全に削除するには、音声入力も無効にする必要があります。このオプションは、「一般」>「キーボード」にあります。

iPhone の使用中に表示される Siri の提案の数を減らすために、「提案」セクションの一部の機能を無効にすることも可能です。

Apple Intelligenceをオフにする

完全にオフラインで動作するAI機能はほとんどありません。Apple Intelligenceでさえ、かなりの量のデータをAppleのサーバーに送信します。Apple Intelligenceはデータを暗号化しますが、正しく機能するにはApple Homeへの接続が必要です。これを避けたい場合は、「設定」>「Apple IntelligenceとSiri」に移動し、「Apple Intelligence」の横にあるトグルをオフにすることで、 Apple Intelligenceをオフにできます。

Appleは、検索結果の向上を目的として、Safari、Siri、Spotlight検索で使用した検索語句も収集します。Appleはこれらのデータが個人に紐付けられることはないと述べていますが、これはあくまでも任意で収集されるデータ収集の一種です。「設定」＞「検索」に移動し、「Appleの検索機能の向上に協力する」を無効にすることで、このデータ収集を無効にすることができます。

Appleの位置情報アクセスを確認する

「探す」などの一部のAppleサービスは、正しく機能するために位置情報を必要とします。Appleがあなたの位置情報を取得できない場合、マップは機能せず、紛失または盗難にあったデバイスを見つけることができません。しかし、Appleがあなたの位置情報にアクセスする必要がないケースも数多くあります。「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「位置情報サービス」に移動して、Appleによる位置情報へのアクセスを確認し、無効にすることができます。アプリのリストをスクロールして、位置情報を必要としないすべてのAppleアプリの位置情報へのアクセスを無効にしてください。 

各アプリで位置情報へのアクセスが「必要」な理由について、Appleの説明が表示されます。Apple Watch Workoutなどのアプリはワークアウトのルートを追跡するために位置情報へのアクセスが必要ですが、App Storeなどのアプリは位置情報がなくても動作します。（Appleによると、App Storeはユーザーに関連するアプリや広告を表示するために位置情報を必要とするとのことで、これは問題ないでしょう。）次に、一番下までスクロールして「システムサービス」に移動し、すべてのオプションを確認します。このページでは間違ったオプションを無効にしてしまう可能性が高いため、オフにする際には注意してください。ただし、アプリ内Webブラウジングなど、特定の機能については位置情報へのアクセスをオフにしても問題ありません。ヒント：ステータスバーアイコンがまだ有効になっていない場合はオンにしてください。そうすれば、iPhone上のアプリが位置情報にアクセスしているたびに表示されます。

このページの「重要な位置情報」メニューを開き、 「履歴を消去」を選択することもできます。これにより、アプリが位置情報サービスの提供に使用する保存済みの位置情報がすべて削除されます。ただし、この情報はエンドツーエンドで暗号化されており、Appleが閲覧したりアクセスしたりすることはできません。このデータは非常に便利な場合もあります。例えば、写真アプリでこの情報を使って、自宅やお気に入りのキャンプ場で撮影した写真のスライドショーを作成できるかもしれません。

拡張ビジュアル検索を無効にする

関連機能として「拡張ビジュアル検索」があります。これは、Appleが写真内の場所をグローバルインデックスと照合できるようにするものです。この機能を使うと、写真アプリでランドマークや興味のある場所を検索して写真を探すことができます。この機能も、「設定」>「アプリ」>「写真」に移動し、 「拡張ビジュアル検索」をオフにすることで無効にできます。

Apple Analyticsを無効にする

Appleは製品の改善のためにデータを収集しています。これらのデータはデフォルトでは有効になっていませんが、設定を確認して、Appleとデータを共有し続ける必要があるかどうかを確認してください。iPhoneでこれらの設定を無効にするには、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「位置情報サービス」>「システムサービス」に移動し、一番下までスクロールします。「iPhoneアナリティクス」、「経路と交通情報」、「マップの改善」を無効にしてください。

その後、 「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「分析と改善」に進みます。これらのオプションはすべて、Appleのサービス向上のためにデータを収集するように設計されています。もしそれが不快であれば、すべて無効にしてください。

パーソナライズ広告を減らす

プライバシーを謳う企業であるにもかかわらず、Appleは自社プラットフォーム上で多くの広告を掲載しています。Appleの広告のほとんどを完全にブロックすることはできませんが、ワークフローを中断する頻度を減らすことは可能です。また、 iPhoneの「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「Apple広告」から、Appleの広告をパーソナライズするために使用されるデータの量を減らすこともできます。パーソナライズ広告を無効にすることで、パーソナライズ広告を無効化できます。

iCloudのセキュリティを強化する

iCloud のセキュリティは近年大きく進歩しましたが、私たちの多くが iCloud を使用する方法では、Apple が依然として私たちのデータにアクセスできる可能性が高すぎます。デフォルトでは、iCloud を使用すると、iCloud 内のメッセージ、ヘルスケア データ、パスワードなど 15 項目がエンドツーエンドで暗号化 (E2EE) されます。ただし、メモ、写真、iCloud バックアップなど、他の多くのデータ ポイントは暗号化されていません。さらに、iCloud を使用して iPhone をバックアップすると、メッセージの E2EE が失われます。このデータはすべて暗号化されたままで、Apple がその暗号化を解除するキーを持っているだけです。アカウントにアクセスできなくなった場合は問題ありませんが、プライバシーとセキュリティの観点からはあまり良くありません。Apple がメッセージや iCloud バックアップにアクセスすることを本当に望んでいますか?

iCloudデータのほとんどをE2EEで暗号化する最も簡単な方法は、高度なデータ保護を使用することです。この設定では、メッセージ、メモ、連絡先、バックアップ自体を含むほぼすべてのiCloudデータがE2EEで暗号化されます。これによりプライバシーとセキュリティの問題は解決されます（Appleはこれらのデータにアクセスするための鍵を保有しなくなります）。しかし、アカウントや復旧キーにアクセスできなくなった場合、Appleはサポートを提供できなくなります。この方法を選択する場合は、十分にご注意ください。

暗号化されていないデータポイントは、iCloud メール、連絡先、カレンダーのみです。Apple がこの情報にアクセスできないようにする必要がある場合は、これらのオプションを無効にする必要があります。iCloud のデータ使用量を確認するには、[設定] > [あなたの名前] > iCloudに移動し、 [ iCloud に保存済み]の横にある [すべて表示]ボタンをタップします。ここから、このリストを確認して、E2EE の理由に関係なく、必要のないサービスの iCloud 同期を無効にすることができます。私の場合、Apple Books とボイスメモは必須ではないので、これらのサービスの同期を無効にしました。また、Microsoft 365 サブスクリプションから 1 TB のストレージが無料で付与されているため、iCloud フォトをオフにして OneDrive に切り替えました。 

Apple に送信するデータの監視が完了したら、データブローカーによるデータ収集をオプトアウトし、iPhone でプライバシー監査を実施することを検討してください。