掃除は慎重に

キンブロー氏が教えてくれた最初のヒントは重要なものです。「最初からあまり広い範囲を掃除してはいけません。そうすると、結局はうまくいきません」。一般的に、どんな掃除方法やテクニックを使っていても、これは素晴らしいアドバイスです。「家全体を掃除する」よりも、一つの部屋、あるいは特定のクローゼットや部屋の中の特定のエリアに集中する方が、必ず良い結果が得られます。

理想的には、最も注意が必要な場所を選びましょう。キッチン、子供部屋、リビングルームなど、最も散らかりやすい場所を最優先に掃除しましょう。これは、毎月決まった掃除スケジュールに従うことを求めるFlyLadyメソッドなどの他の掃除方法とは一線を画すものです。どの部屋を掃除するかを決めるスケジュールを維持するのは素晴らしいことですが、まだそこまでたどり着いていない場合や、特定の部屋が特に散らかっている場合は、必要な場所から始めても全く問題ありません。

すべてを掃除する最適な順序

最初に作業を開始したい部屋を特定したら、作業の順序は次のようになると Kimbrough 氏は言います。

1. 床に散らばっているものはすぐに片付けましょう。部屋に不要なものがあれば、ドアの外に置いておきましょう。

2. 床に落ちていたものをすべて片付けたら、部屋の隅を選んで円を描くように掃除を始めましょう。ベッドメイキングや散らかったものの片付けなど、目に見える大仕事から始めます。文字通り、時計仕掛けのように部屋の中を動き回りましょう。

3. 大きなものを片付けたら、同じ場所から始めて、今度は表面の埃を払い、拭き掃除を繰り返します。前回と同じルートをたどり、表面、壁、幅木などを拭き掃除します。

4. 最後に、床の掃除機がけ、掃き掃除、モップがけをして仕上げます。

部屋の掃除が終わったら、ドアの外に積み上げたものを、それぞれの部屋へと移動させましょう。（最初の部屋を片付ける前に片付けようとすると、気が散ってしまい、片付ける前に次の部屋の掃除を始めてしまう可能性があります。そうすると、疲れ果ててしまい、ルーティンの効果が低下してしまう可能性があります。）次の部屋に着いた時に、そこで同じ作業を繰り返す余裕があるか、それとも休憩が必要かを判断しましょう。

このウイルス的手法が機能する理由

このテクニックは、時間の節約、シンプルさ、そして効果を両立させています。他の掃除方法では面倒な作業に追われてしまう、そんな掃除ルーチンにぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。複雑なアプローチが本当に役立つこともありますが、散らかった部屋をただ掃除したいだけなら、複雑な計画に従うのは少々大変かもしれません。（これは、複雑で緻密な計画が好きな私から言わせてください。）

キンブロー氏は、最近人気が高まっているトップダウン方式やジグザグ方式とは対照的に、循環的なアプローチを提唱しています。なぜなら、すぐに結果が見え、掃除のプロセスを地道に進めるときに、頭の中でスキー場のルートを計画するよりも、円を描くように動く方がはるかに簡単だからです。

この方法は、ある程度の時間に余裕がある場合に最適です。シンプルで素早く掃除できるものの、タイムラインはありません。一般的に、15分単位で掃除するのがモチベーションと生産性を維持するのに最適ですが、これは家が少し散らかっている程度で、しっかりとしたルーティンが身についてからでないと不可能です。物がひどく散らかっている場合は、時間を気にせず一気に掃除するのが最善策かもしれません。だからこそ、狭いスペースを選ぶことが非常に重要です。燃え尽き症候群を避けるために、一度に一つの部屋だけを掃除し、散らかり具合に応じて優先順位を付けましょう。

この簡単な方法を試してみて、片付いた部屋に大きな変化が見られるようになるでしょう。これは、他の部屋でも掃除を続けるモチベーションにも繋がります。掃除の進捗を目に見える形で確認できることは、モチベーション維持の鍵です。本当にモチベーションを上げたい時は、この循環的な方法を試してみてください。

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