政治が人間関係に影響したときの対処法

政治が人間関係に影響したときの対処法
政治が人間関係に影響したときの対処法

ライフハッカーのロゴ

  • Bluesky ページを見る (新しいタブで開きます)
  • Instagramページを見る(新しいタブで開きます)
  • Facebookページで見る(新しいタブで開きます)
  • YouTubeページを見る(新しいタブで開きます)
  • Twitterページを見る(新しいタブで開きます)
  • コピーしました

政治が人間関係に影響したときの対処法

クレジット: Shutterstock - Shutterstock

目次


必ずしも専門的なアドバイスである必要はありません。時には、コンピューターと良心だけを持った男が、飾らない正直な意見をくれることもあります。幸運なことに、私がその男です。「タフ・ラブ」へようこそ。

今週は、友人同士が政治的な違いをどう克服するか、また、グループ内の誰かが自分の信念のせいで他者から疎外されていると感じ始めたらどうするかについて話し合います。

注:私はコラムニストであり、セラピストや認定医療専門家ではありません。私のアドバイスは、その点を念頭に置いて解釈してください。私の発言に問題がある場合は、こちらに苦情を申し立ててください。さあ、始めましょう。

ライフハッカーのロゴ

あなたも気に入るかもしれない

親愛なるサムへ

私の長年のパートナーは共和党支持者です。MAGA(アメリカ独立記念日)の帽子をかぶったり、国会議事堂で行進したり、Qanonを奉納したり、トランプを崇拝したりしているわけではなく、ただの共和党員です。彼は「財政的に保守的」という言葉を使っていますが、アメリカの財政赤字が前政権下で、しかもコロナ以前から増加していたことを考えると、皮肉な表現であることは承知しています…

ここ数ヶ月は、特に議事堂襲撃事件以降、非常にストレスフルな日々が続いており、彼は何度も、まるで80年代(自分がゲイであることを隠していた頃)に戻ったような気分だと語っていました。彼は(当然ですが)人種差別主義者やファシストなどと呼ばれたくないようですが、皮肉なことに、彼はゲイ男性全員を、激しい暴言を吐くリベラル派とステレオタイプ化しているようです。つまり、確かに、ある種のダブルスタンダードと言えるでしょう。

先日、夕食時に友人と政治のことで口論になりました(ただし、悪口や個人的な発言は交わされませんでした)。家に帰ると、彼は「今後は君が友達と出かけた方がいいよ。僕は家にいるよ」と言いました。これは反射的な反応だったと思います。昨日友人とメールでやり取りした時は、何の問題もなさそうでした。しかし、長年の知り合いでさえ、彼が心を閉ざしてしまうのではないかと心配です。

ええ、私たちには共和党支持者の友人がいます。ゲイもストレートもいます(MAGA派ではありませんが、一人はトランプ支持者で、Facebookに怪しい投稿をすることもあります)。私たちは基本的に一緒にいる時は政治に深入りしませんし、それでうまくいっているようです。彼らが私の考えを変えることはないし、私も彼らの考えを変えるつもりはありません。

彼は私に怒っているのではなく、世界の一部の人々に怒っているのです。私は彼に誰かに相談すべきだとほのめかしました。それが専門家なのか、共和党の友人なのか、それとも何か他の誰かなのかは分かりませんが。しかし、彼はとても頑固なので、それが私を心配させているのです。

ご意見は?

イライラ

自分の政治的バブルの外にいる人々の意見に耳を傾ける価値がある理由

フラストレーションを感じているあなたへ

Qアノンの渦に巻き込まれたり、国会議事堂の反乱分子に加わったりしなかったあなたのパートナー、おめでとうございます。伝統的な共和党支持者でありながら、最近の過激な動きを断固として否定する人を見つけるのはますます難しくなっています。ですから、あなたのパートナーには本当に敬意を表します。本当にそう思います。

私たちは極度に分断され、二極化した時代に生きていますが、これは政治と同じくらい古い問題です。「個人的なことは政治的なことだ」という古い格言は大きな重みを持っており、自分の信念が身近な人から挑戦されると、個人的な侮辱のように感じることがあります。政治でよく使われる、うんざりするほど陳腐な言葉を使うなら、この状況を両側から検討する必要があると思います。

あなたのパートナーは、社会的な偏見や蔓延する偏見のためにゲイの男性が性的指向を隠さなければならなかった1980年代にタイムスリップしたような気分だとおっしゃっていますね。そこで質問です。彼が今個人的に経験していることは、40年前にゲイの男性が直面した、広く蔓延した法的差別に似ているのでしょうか?それとも、彼は自分の信念に賛同しない友人から、ただ挑戦を受けているだけなのでしょうか?そして、リベラルな友人の立場からすると、彼らはあなたのパートナーに対して、尊敬すべき友人として当然受けるべき礼儀を尽くしているでしょうか?それとも、彼が話すたびに耳を塞いでしまうのでしょうか?

隔離中にどうやって関係を始めるのでしょうか?

中国への関税の導入や、移民政策の現状、最低賃金1時間当たり15ドルなどについて意見が合わないのは別問題だ。友人同士で意見が合わないことはある。しかし、意見の相違が相互に合意した目的を達成するための手段に限られているなら、友人は意見の相違を個人的に受け止める可能性は低い。

これまでのところどう思いますか?

自分の政治的な殻を破った人々と、少なくとも時々は交流する価値があることを示唆する研究は数多くあります。アメリカの政治の多くが非主流派の領域や好戦的な政治劇へと傾倒していることを考えると、友人たちはあなたのパートナーを世界のタッカー・カールソンのような人物と同列に扱うという誤った誤解をしてしまうかもしれません。それは残念なことです。特に、政治的な理由でグループ内に亀裂が生じておらず、長年の友人関係にある場合はなおさらです。

現実的な観点から言えば、パートナーに、なぜ意見の相違でそんなに動揺するのか聞いてみてください。彼は自分が疎外されていると感じているようですから。もし、こうした会話のせいで友人からひどい扱いを受けているのであれば、彼が憤慨するのは当然だと思います。しかし、もしこの被害者意識が単なる意見の相違から生じているのであれば、彼はもう少し大人の対応をすべきです。

初めて会った人とのつながりを築く方法

他に選択肢が二つあります。もしこれが彼の友人関係に本当に影響していて、彼がそれについて何か考えたいと思っているなら、セラピストに相談してみてはいかがでしょうか?男性はセラピーに強い嫌悪感を抱いています。それは、長年にわたり社会が男らしさについて植え付けてきた数々のくだらない偏見に根ざしています。状況への対処法について、中立的な視点を持つことは非常に有益です。

もう一つ、友達と政治の話は控えめにしましょう。これはシンプルで簡単に守れるルールです。特に2、3人以上のグループでは、意見の相違は好奇心や理解よりも、エゴや正しさを主張することに集中しがちです。少人数での会話は、より健全な議論に大きく貢献し、時間が経つにつれて、彼の気持ちを落ち着かせ、会話がうまくいかなくなることへの不安を和らげるのに役立つかもしれません。あなたたちにとって最も重要なことに集中してください。そして、先ほども言ったように、誰かの考えを変えることは難しいことを理解してください。


今週はこれでおしまいですが、まだまだ「タフ・ラブ」は続きます。もし掲載をご希望でしたら、ぜひメールであなたの悩みを詳しくお聞かせください(件名に「アドバイス」または「タフ・ラブ」と入れてください)。または、ハッシュタグ「#ToughLove」を付けてツイートしてください。真剣なお問い合わせのみ:コラムへの掲載をご希望でない場合は、メールやメッセージはご遠慮ください。免責事項:すべての方に返信することはできませんので、必ず具体的な問題を明記してください。「意地悪」といった一般論や、具体的な事例を示さずに「人間関係の悩み」といった漠然とした説明には返信いたしかねます。それでは、また次回お会いしましょう!では、お体にお気をつけて!

毎日のニュースレター すべてをより良くする準備はできていますか?

ジョーダン・カルホーンの肖像画 ジョーダン・カルフーン 編集長

Jordan とチームから毎日のヒント、コツ、技術ガイドを入手してください。

毎日のニュースレター すべてをより良くする準備はできていますか? Jordan とチームからのヒント、コツ、技術ガイドを毎日お届けします。

次の記事へスクロールしてください