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今週のエピソードのハイライト

ジュリー・リスコット＝ハイムズのインタビューより

人生で何をしたいのかがわからなくても、キャリアパスを歩み始める方法について:

大人になるということは、幼稚園から高校まで、そして多くの人にとって大学時代のような、はしごのようにすべての段が決められている子供時代とは異なり、決まった計画が伴うものではありません。大人の生活にはそのようなはしごはありません。もしあったとしても、おそらく退屈で、乗りたくないはしごのように感じることが多いでしょうが、後から気づくのです。ですから、私たちが伝えたいのは、大きく開かれた可能性の風景があり、自分自身を理解しようとすることがすべてだということです。ですから、深く掘り下げて、自分自身に問いかけてください。本当は何がしたいのか？何に興味があるのか​​？自分が力を発揮できる環境は何か？夜も眠れないほど悩んでいる話題は何なのか？自分自身について、そして自分が世界でどのように現れたいのか、好奇心を持つこと。そうです。深く掘り下げて、どこからでも始めてください...なぜか？それは、どんな仕事に就いても、職場、特定の業界、または仕事の種類における自分自身のデータが得られるからです。そして、そのデータを集めることで、自分が何を望んでいるのかを深く掘り下げることができるようになります。つまり、これは何度も繰り返し行うプロセスです。何かに取り組み、自分自身について学び、さらに深く学び、異なる仕事を選ぶ。こうして私たちは20代後半、30代、あるいは40代になって、ようやく「これが私の生きる目的だ、人生でやりたいことはこれだ」と自問自答していくのです。そして、多くの試行錯誤を繰り返すことになります。そして、それは全く普通のことです。

好きではない仕事を辞めるべきか、それともそのまま続けるべきかを判断する方法について:

ですから、もし職場で本当に傷つけられたり、嫌がらせを受けたり、恐怖を感じたりしているなら、辞めましょう。もし過去3つの職場をその理由で辞めてしまったと気づいたなら、セラピーを受けて、なぜ職場でそんなに中傷され、恐怖を感じているのかを考えてみましょう。これは自己認識の継続です。一般的に、履歴書を見ても仕事を続けられないように見えるからといって、18ヶ月以上頻繁に転職するのは得策ではありません。ですから、粘り強く頑張ることが大切です。ただし、もし職場環境が本当に有害でひどい場合は、辞めるべきです。

あなたの人生における若者が成人へと移行するのを最もよくサポートする方法:

助ける方法は、代わりにやってあ​​げることではありません。微笑みながら横に立って、「愛しているよ。これは大変なことなのは分かっているけど、君は大変なことをやってのけるんだから、微笑んで立ち去って…」と伝えることです。「大変なことは分かっているけど、君を愛しているし、君ならできると思う」と示さなければなりません。この「君ならできると思う」という気持ちが現代の子育てには欠けています。なぜなら、私たちが介入して対処しようとすると、基本的に子どもに「君にはできないと思う。だから私がやるよ」と言っているのと同じだからです。親として、そして信じてください、私には22歳と19歳の子どもがいて、私は常に過保護を健全な子育てにパターン化しようと努めています。だから、私たちにはできるとわかっているからこそ、それは耐え難いことです。店でこれを返品しようとした難しい人と話をして、その人に話しかけることができるとわかっています。「ああ、私が子どものためにそれをやります」。いやいやいや。お子さんには、人生はもっと大変になるどころか、もっと大変になるから、そういう経験を積ませなければなりません。だから、笑顔で、愛して、自信を見せて、そして立ち去ってあげてください。

ジュリーが語る大人になるためのヒントをもっと知りたい方は、ぜひ全編を聴いてみてください。30分でも十分に楽しめますよ。

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