こうした懸念は、10代の若者と両親の関わりだけに限りません。例えば、支配的なパートナーがいる場合、保険の明細書や田舎の雑談などに関する懸念は依然として当てはまります。

可能であれば、保険を使うよりも高額であっても、自己負担で避妊を行うことを検討してください。Planned Parenthoodや一部の地域保健センターでは、避妊やその他の生殖医療にかかる費用を負担軽減するためのスライディングスケールやプログラムを提供しています。わざわざ足を運ぶ必要が生じたとしても、普段は行かない薬局で処方箋を受け取ることも検討しましょう。

遠隔医療の選択肢を検討する

中絶と避妊をめぐる文化的・政治的な争いは、数十年にわたり、個々の町や州、そして最高裁判所で繰り広げられてきました。あなたがひそかに避妊を手に入れようとする個人的な試みは、すべての人々の生殖に関する権利を求める、数十年にわたる大きな運動の縮図と言えるでしょう。

新しいのは、テクノロジーがあなたを助ける上で果たす役割です。Nurxのような遠隔医療アプリが登場し、オンラインで問診や医師の診察を完了できるだけでなく、避妊薬を注文して自宅まで配送してもらうことも可能です。あなたの反応を評価した後、資格を持つ医療提供者が処方箋を発行し、その会社の薬局が調剤します。3ヶ月分の避妊薬が、目立たずブランド名のない包装で送られてきます。この方法で、ピル、注射、リング、パッチ、さらには緊急避妊薬まで入手できるようになるはずです。

長期的だが元に戻せる方法を検討する

たとえ気を付けていても、薬局に定期的に通ったり、定期的に謎の小包が届いたり、毎日ピルを服用したりするのは、やはり気が引けるものです。長期作用型可逆性避妊法（LARC）を検討してみてはいかがでしょうか。

Planned Parenthood によると、子宮内避妊器具 (IUD) とインプラントは、最も効果的な避妊法というだけでなく、長持ちしてメンテナンスもほとんど必要ありません。IUD は子宮内に挿入する T 字型の器具で、非常に細い紐が子宮頸部から膣に刺さります。一方、インプラントは腕の皮膚の下に挿入する細いプラスチックの棒です。どちらも専門家が挿入する必要があり、どちらでも何年も妊娠を防げます。銅製の IUD である Paragard は最長 12 年間使用できます。ホルモン IUD である Mirena は最長 7 年間使用できます。ホルモン インプラントである Nexplanon は最長 5 年間使用できます。挿入したら忘れるという簡単な方法に加え、妊娠を希望する場合はいつでも取り外すことができます。

多くのユーザーが、インプラントは目に見えないものの、皮膚の下で触れることができると報告していることは特筆に値します。また、ペニスを持つ人が挿入性交中にIUDの紐を感じることは稀ですが、全くないわけではありません。パートナーがIUDの紐に気付くのではないかと心配な場合は、医療提供者に相談してください。紐を切ってもらえる可能性があり、紐も時間の経過とともに柔らかくなります。

最後に、未成年の方は、LARCデバイスがX線、MRI、または超音波検査で映る可能性があることをご留意ください。骨折やその他の理由で医療画像診断が必要になった場合、ご両親が関与している可能性があります。

時間をかけて医療機関に電話し、お住まいの州で何が認められているかを確認しましょう。利用可能な避妊法の種類について学び、自己負担を選択した場合の費用を把握しましょう。最も重要なのは、周囲の支持の有無にかかわらず、自分の体は自分でコントロールする権利があり、それを選択した自分を誇りに思うべきだということです。

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