特定の携帯電話料金

クレジット: Dragana Gordic - Shutterstock

ほとんどのスマートフォンプランはデータ通信と長距離通話（一部の国のみ）が無制限なので、請求額は毎月同じになることが多いです。その場合、自動支払いのキャンセルを気にする必要はありません。ただし、データ通信や通話に何らかの上限がある場合は、自動支払いをオフにして、超過料金を見逃さないようにすることをお勧めします。超過料金は、より良いプランに加入するよりも高額になる可能性があります。もちろん、支払期日には必ず支払う必要がありますが、クレジットカードの残高を確認することで、予期せぬ請求を確認することができます。

公共料金

クレジット: Bobkeenan Photography - Shutterstock

ほとんどの人は水道、ガス、電気代を毎月支払っていますが、その金額は大きく変動することがあります。しかし、支払額を把握していないと、蛇口の水漏れやトイレの水漏れといった修理に伴う消費量の急増を見逃してしまう可能性があります。さらに、請求書をモニタリングすることで、生活習慣を見直すことでエネルギーコストを節約できる可能性が高まります。これはそれほど難しいことではありません（エネルギーコストの削減について詳しくは、Lifehackerのこちらの記事をご覧ください）。

ジムの会員

2019年の調査によると、ジムの会員資格の63%が全く使われていないことがわかりました。これは、ジムに通うことへの私たちの実際のコミットメントが、本来の意図をはるかに超えていることを意味します。そのため、ジムの会員資格を「登録して忘れる」というアプローチは、結局は「忘れる」ことになり、結果的にお金の無駄になってしまう可能性があります。さらに、ジムは会員資格を解約した後にクレジットカードの請求を常にキャンセルするという評判はあまり良くありません。そのため、予期せぬ請求には注意が必要です。

ケーブルテレビ

クレジット: Blackregis - Shutterstock

テレビの視聴習慣は変化する可能性があり、プレミアムチャンネルパッケージの一部は不要になる場合もあるため、常にテレビ料金を把握しておくことが重要です（例えば、私はスポーツパッケージを秋と冬にしか契約していません）。また、ご自身や同居人がオンデマンドで映画をよく視聴している場合は、料金を常に把握しておくことをお勧めします。

ストリーミングテレビ

クレジット: マヌエル・エステバン - Shutterstock

最近の調査によると、消費者はNetflixやDisney+など、平均して4つのストリーミングサービスに同時に料金を支払っており、頻繁に切り替えています。ここでのリスクは、個々の月額料金は比較的少額で、毎月クレジットカードの請求書を精査しない限り見落としやすいため、自分がどのサービスに加入しているかを忘れやすいことです。

年間購読

クレジット: マヌエル・エステバン - Shutterstock

年間サブスクリプション、あるいは月単位以外の間隔で更新されるサブスクリプションは、自動支払いに設定すべきではありません。最近、うっかり年間サブスクリプションを自動更新してしまった私としては、毎月クレジットカードの明細書をチェックしているとしても、こうした不定期な支出を追跡するのはすでに大変だと断言できます。

保険料

クレジット: zimmytws - Shutterstock

保険料の支払いに関しては、クレジットカードの有効期限切れなど支払い情報に問題があったり、保険契約が解約または変更されたりすると、自動支払いを利用している間は未払いを見落としてしまう可能性が非常に高くなります。他のサービスとは異なり、保険料の支払いを一度でも逃すと、保険契約が即座に解約される可能性があります（もちろん、メールや郵送で警告は届きますが、それも見逃してしまう可能性があります）。さらに、保険料は6ヶ月ごとなど不定期に請求されるため、毎月の支出に比べて追跡が容易ではありません。