柔軟剤を蒸留酢に置き換える

もう一度言いますが、柔軟剤は完全にデタラメです。布地をワックス状の膜で覆い、柔らかく見せかけるだけでなく（吸水性、放湿性、難燃性を低下させ）、衣類を劣化させる代償を払うことになります。香りの強いスナッグルは使わず、重曹1/4カップか蒸留白酢1/2カップを洗濯機のすすぎ工程に直接加えるだけで、より柔らかく、より鮮やかな仕上がりになります。（ちなみに、一般的な白酢は64オンス（8カップ）で2ドルです。）あるいは、柔軟剤を使わずに済ませるのもおすすめです。私は柔軟剤を使ったことがありませんが、家族全員が問題なく、誰も「固い」衣類に不満を言ったことはありません。

乾燥シートではなく乾燥ボールを使用する

乾燥機用シートが最悪だという事実も指摘しました。その化学物質と香りは頭痛や呼吸困難を引き起こすことが分かっており、洗濯機内に残留物が残り糸くずフィルターを詰まらせる可能性があります。また、柔軟剤と同様に、衣類やタオルの吸水性を低下させます。さらに？シートは一度しか使えません（洗濯量が多い場合は2回必要になることもあります）。代わりに、ウール製の乾燥ボールを試してみてください。ウール製の乾燥ボールははるかに長持ちし、乾燥時間を短縮します。アルミ製の乾燥ボールは静電気を軽減します。あるいは、蒸留白酢の魔法（柔軟剤投入口または最後のすすぎサイクルに1/4カップ加える）も活用しましょう。

アルミホイルの代わりにシリコン製のベーキングマットやパッドを使う

大きなトレーに自家製ミートボールを盛って散らかしたいなら、アルミホイルを使えば後片付けが簡単になります。洗って何年も使えるノンスティックシリコン製ベーキングマットでも同じです（2枚入りで12ドル以下）。同様に、食後の食品を保存するときは、アルミホイルを何度も使う代わりに、シリコン製のベーキングリッドを使いましょう（6種類のサイズが入った12枚入りで15ドル）。

市販の洗剤をDIY洗剤に切り替えましょう

もちろん、家のあらゆる表面や場所に合わせて、それぞれ違う洗剤を買うこともできます（そしてほとんどの人はそうしています）。例えば、3ドルのウィンドウクリーナー、4ドルのキッチンカウンター用スプレー、2.50ドルのトイレ用洗剤、4ドルの木材用洗剤、8ドルのステンレス用洗剤などです。しかし、自分で作れば、鼻にも財布にも負担がかかりません。レモンの皮、オレンジの皮、または松葉を浸み込ませた白色蒸留酢は、優れた万能洗剤になります。または、スプレーボトルに酢2/3、水1/3、レモンエッセンシャルオイル10滴を入れて、毎晩のカウンタースプレーとしてお使いください。さらに、家庭にある一般的な洗剤を使って、ガラス、真鍮、油汚れ用の洗剤を自分で作ることもできます。

ペットボトルの購入をやめる

EarthDay.orgによると、「アメリカ人は年間約500億本のウォーターボトルを購入しており、平均すると一人当たり月に約13本を消費している計算になります。つまり、再利用可能なウォーターボトルを使うことで、年間平均156本のペットボトルを節約できることになります。」確かに、事前にまとめて購入すれば6ドルで35本のウォーターボトルが手に入り、年間で一人当たり27ドルになります。しかし、正直なところ、多くのボトル入りウォーターは衝動買いで購入され、平均1本あたり1.5ドルもかかります。使い捨てウォーターボトルの習慣をやめて、洗って詰め替え可能なボトルを常に持ち歩く方が、経済的にも環境的にもはるかに理にかなっています。

さらに、上記の方法でゴミを減らすと、購入する必要があるゴミ袋の量も減り、長期的にはさらに節約できるというメリットもあります。

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