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冷凍庫にチーズがストックされていると安心します。

クレジット: アリー・チャンソーン・ラインマン
目次
キッチンで食品ロスを減らす私のお気に入りの方法の一つは、冷凍庫を頻繁に使うことです。カウンターや冷蔵庫でうっかり腐らせてしまうような食品の多くが、この便利なアイスボックスを使えば簡単に保存できます。肉やパンを冷凍庫で長持ちさせることはご存知かもしれませんが、三位一体の最後の要素、チーズを忘れないでください。ただし、冷凍に適したチーズとそうでないチーズがあります。ここでは、冷凍できるチーズと、どうしても早く食べてしまうチーズをご紹介します。
チーズを冷凍するとうまくいく理由…時々
乳製品の冷凍は難しい作業です。正確に言うと、解凍がうまくいかないこともあります。しかし、自家製チーズ洞窟を作る以外にも、冷凍庫は一部のチーズの保存期間を延ばす有効な手段です。チーズ、牛乳、サワークリーム、ヨーグルトなどの乳製品は、脂肪、水、タンパク質、酸の乳化物です。水分とその他の成分の比率によって、乳製品は牛乳のように液体、ヨーグルトのように半固体、チェダーチーズのように半硬質、パルメザンチーズのように硬質になります。
凍結は、水分を含むあらゆるものの組成を変化させます。ご存知のとおり、水は凍結すると膨張します。つまり、乳製品に小さな水滴が分散している場合、膨張して凍結する際に他の成分を押しのけます。解凍すると、水は液体に戻りますが、タンパク質と脂肪は新しい空間に押し出され、水から分離されます。そのため、かつて氷だった大きな空間が残ります。これらのチーズは食べられますが、食感は損なわれ、味覚に伝わる印象も変わる可能性があります。

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冷凍できるチーズ(そして冷凍してはいけないチーズ)
ご安心ください。適切なチーズを冷凍するために、特定のチーズの名前をすべて覚える必要はありません。冷凍庫内で最も劣化しやすいのは水分なので、水分含有量の少ないチーズであれば安心して冷凍できます。パルメザンチーズ、マンチェゴチーズ、イベリコチーズ、シャープチェダーチーズといった、硬くて熟成したチーズの冷凍を検討してみてください。これらのチーズは、食感や風味の劣化が少なくなります。
クレジット: アリー・チャンソーン・ラインマン
水分含有量の多いチーズは、水分と脂肪分が分離しやすく、解凍後に崩れたり、粒状になったりすることがあります。そのため、ブリー、カマンベール、ブッラータ、ブルーチーズなど、伸びがよくクリーミーな食感が人気のチーズは冷凍保存を避けましょう。
意外なチーズも冷凍庫で保存できます。フェタチーズとハルーミチーズは水分が多いですが、冷凍・解凍しても問題ありません。もともと少しゴロゴロした、あるいは(私が言うところの)キュッキュッとした食感なので、冷凍・解凍することで、その食感がさらに際立つのです。
細切りにしたものは何でも冷凍庫でとてもよく保存できることが分かりました。チェダーチーズ、プロヴォローネチーズ、モッツァレラチーズの細切りを袋ごと冷凍庫に入れるのに迷うことはまずありません。水分量の少ないモッツァレラチーズのブロックも冷凍庫でよく保存できます。
これまでのところどう思いますか?
チーズの冷凍方法
チーズは、肉やパン、その他冷凍焼けを防ぎたい食品と同じように、密閉できるプラスチックで包んで冷凍します。新品のチーズであれば、シュレッドチーズの袋のように、すでにしっかりとプラスチックで包まれている場合があります。そのような場合は、そのまま冷凍庫に入れることができます。私は平らに冷凍するのが好きで、積み重ねたり取り出したりしやすいです。
チーズが薄いプラスチック容器に入っていたり、すでに開封済みだったりする場合は、冷凍庫対応のジップロック付きプラスチック袋にすべて入れ、冷凍庫に入れる前にできるだけ空気を抜いてください。チーズを特定の形に切り分けることが多い場合は、あらかじめブロック状に切っておくと便利です。私はいつもクラッカーに乗せてシャープチェダーチーズを食べるので、まずチーズをつまみやすい大きさにスライスしてから、袋に入れて冷凍します。こうすることで、解凍するときに必要な分だけ取り出せます。チーズをあらかじめシュレッドまたはキューブ状に切っておくのも良いでしょう。
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冷凍チーズの解凍方法
解凍するには、チーズを冷蔵庫で一晩置いておくだけです。翌日にはスライス、シュレッド、溶かし、またはスナックとしてお使いいただけます。シュレッドチーズは冷凍庫から取り出してすぐにお料理に散らしてください。細かく砕かれたチーズは数秒で解凍され、温かい料理に溶け込みます。チーズの寿命を延ばしてお楽しみください。柔らかく塗りやすいチーズは、冷蔵庫で変色する前に食べきる言い訳ができました。
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ジョーダン・カルフーン 編集長
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