あらゆる種類のアプリをセルフホストする方法（そしてなぜそうすべきか）

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今日の世界でアプリやデジタルサービスなしで生活するのは難しいですが、それらには個人情報という大きな代償が伴います。

2025年9月5日

携帯電話の画面上のPlexアプリ

クレジット: ミノ・スルカラ / Shutterstock

あらゆる意味で、プライバシーは死に絶えてしまった。少なくとも、以前より維持するのがはるかに難しくなっている。公共の場では、毎日何十台ものカメラに監視されているだろう。自宅では、ソーシャルメディアへの投稿からテレビで見る番組まで、オンラインでの行動のほぼすべてが追跡され、パッケージ化され、販売されている。私たちが利用するアプリは、最悪の犯罪者の一つだ。特に無料アプリは、広告を見る視線か、アプリが吸い上げて販売するデータで代償を払っていることになる。

問題は単純です。私たちは自分が使うアプリを所有したり管理したりできないのです。しかし、ある程度は状況を変えることができます。よく使われるアプリの代わりになる「セルフホスト型」アプリがどんどん増えています。セルフホスト型アプリとは、その名の通り、アプリの機能のためにサードパーティのサーバーに依存するのではなく、独自のサーバーをホストするアプリです。つまり、すべてのデータを自分で管理でき、プライバシースコアが飛躍的に向上します。「独自のサーバーを運用する」というと、確かに難しそうに聞こえるかもしれませんが、実際には想像するよりもずっと簡単です。セルフホスト型アプリの仕組みと、オンラインプライバシーを強化するために今日から使えるアプリをご紹介します。

セルフホスト型アプリの仕組み

GoogleやXといった企業が提供している、私たちが毎日使っている標準アプリは非常に便利です。数分で使い始められ、たいていはシームレスに動作します。欠点は、膨大な量の個人データが吸い上げられ、不可解な方法で利用されることです。たとえ匿名化されていても、不安は拭えません。また、これらの企業はいつでも利用規約（ToS）を変更できるため、データが将来どのように使用されるかは保証できません。セルフホスト型アプリでは、すべてがローカルで実行されます。ストレージと機能は自分で用意し、データの使用方法は自分で決めることができます。

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メリットは明白です。まず、データとプライバシーをコントロールできることです。また、サブスクリプション料金を支払わないため、コストが低くなる可能性もあります。企業の気まぐれに左右されることもなく、お気に入りのアプリを廃止したり、アップグレードを強制されたりすることもありません。さらに、不要な機能を押し付けられるのではなく、使いたい機能やアドオンを自分で選ぶことができます。

セルフホスティングの欠点

もちろん、潜在的なデメリットもいくつかあります。セルフホスティングは、セキュリティ対策とソフトウェアの最新化を自ら行うことを意味します。ハードウェアは故障する可能性があり、データの最新バックアップがなければ、頼れる相手がいません。また、カスタマーサービスも自ら行う必要があり、テクニカルサポートは基本的にGoogle検索で探すしかありません。

これまでのところどう思いますか?

また、セルフホスト化は、場合によっては少し面倒なことがあります。セルフホスト型アプリの中には、Docker や Homebrew などのコンテナ化環境を必要とするものがあり、これにより、ソフトウェアの依存関係やライブラリの競合を気にすることなく、どのコンピューターでもソフトウェアを簡単に実行できるようになります (この文が何の意味も持たない場合は、読み続けてください。それほど悪いことではありません)。

もう一つの障壁はハードウェアです。セルフホスティングするコンテンツによっては、大量のストレージが必要になる場合があります。映画やテレビ番組は、ギガバイト（あるいはテラバイト）単位のストレージを必要とする巨大なメディアファイルになる場合があり、セルフホスティングを行う際に必ず行う必要があることの一つが、すべてのバックアップです。つまり、堅牢なセルフホスティング環境を構築するには、追加のハードドライブ（または有料の仮想パーソナルサーバー（VPS））と、場合によってはクラウドバックアップソリューションが必要になる可能性があります。

セルフホストしたいアプリ

しかし、もっとシンプルに考えてみましょう。多くのセルフホスト型アプリは、他のソフトウェアと同じように簡単にパソコンにインストールできるパッケージ済みのアプリケーションも提供しています。普段使っているデスクトップパソコンでセルフホストすることも、古いデスクトップパソコンやノートパソコンを個人用サーバーにすることも可能です。セルフホスト型アプリが自分に合っているかどうかを確認したい場合は、まずは人気のアプリの代わりに、以下のセルフホスト型アプリをパソコンにインストールしてみましょう。

Plexは、最も有名で堅牢なセルフホスト型ソリューションの一つです。Plexは、写真、音声、動画ファイルをデバイスにストリーミングするための、いわば自分専用のプライベートメディアサーバーです。まるで、所有している映画、テレビ番組、音楽などを使ったセルフホスト型のNetflixのようなものです。RokuデバイスにPlexアプリをインストールし、パーソナルメディアサーバーに接続して好きなコンテンツをストリーミング配信できます。また、必要に応じて友人や家族にもサーバーへのアクセスを許可できます。Plexは、外出先など遠隔地からメディアにアクセスできる有料サービスも提供しています。
Kodi 。Plexと同様に、KodiはPCのハードドライブをメディアサーバーに変えます。Plexとは異なり、Kodiはオープンソースソフトウェアであり、単一の企業によって管理されていないため、プライバシー保護の観点から優れています。インストール後、動画や音声を保存しているフォルダーを指定すると、KodiはそれらのファイルをWi-Fiネットワーク経由で他のデバイスにストリーミングします。例えば、私は自宅でKodiを使って、VLCを使ってすべての音楽ファイルをデバイスにストリーミングしています。これは、メディアを自分でホストするための軽量でシンプルな方法です。自分だけでストリーミングしたいだけなら、KodiはPlexよりもセットアップと実行がはるかに簡単です。
Jellyfin 。メディアサーバーの代替として、Jellyfin は設定が少し複雑ですが、Plex に代わる無料かつオープンソースの代替手段であり、Kodi よりも豊富な機能を備えています。サードパーティを介さずにストリーミングライブラリを完全に制御したい場合は、Jellyfin が最適な選択肢かもしれません。
Grocy 。Plan to Eatなどのアプリを使って食料庫や献立を管理しているなら、Grocyはサブスクリプション料金やサードパーティのデータバキュームなしで同じ機能を提供します。GrocyのフルインストールにはDockerを使って独自のサーバーをセットアップする必要がありますが、Grocy DesktopはPC上の他のソフトウェアと同じようにインストールできる、より簡単なソリューションです。Grocyを使えば、購入履歴や家財道具の追跡、買い物リストの自動化、賞味期限の追跡、そしてレシピを組み込んで夕食に必要なものを一目で把握できます。
Mastodon 。ソーシャルメディアのプライバシーへの影響に不安がある方（通常は自分の投稿やオーディエンスデータを所有・管理できないため）には、セルフホスト型の代替手段であるMastodonがあります。Mastodonは数年前に大きな注目を集め、今もなお健在です。他の「Twitter風」プラットフォームと同様にMastodonアカウントを作成できますが、Mastodonはセルフホスト型で、独自のルールで独自のソーシャルメディアプラットフォームを運営できます。異なるサーバーのユーザー同士がフォローし合うこともできるので、友人や同僚だけでなく、ThreadsもThreadsネットワークへの統合を進めています。
Mastodonサーバーの設定は少し複雑です。独自のドメイン、VPS、そしてサーバー専用のメールプロバイダーが必要になります。しかし、ソーシャルメディアで真のプライバシーを確保したいなら、Mastodonサーバーが最適です。
Owncastは、DigitalOceanのようなクラウドホストに簡単にインストールできます（有料サービスに加入している場合）。また、ローカルでも実行可能です（ただし、動画ストリーミングには大量のストレージと帯域幅が必要になることに注意してください）。Linuxシステムにも簡単にローカルインストールできますが、Windowsの場合はDocker、macOSの場合はHomebrewが必要です。
Immich 。Googleフォトは素晴らしいツールですが、プライベートな写真が企業のサーバーに、その企業の利用規約に基づいて保存されることを意味します。注意しないと、無料ストレージがすぐに使い果たされ、追加の容量を支払わなければならなくなります。そこで、セルフホスト型の代替サービスであるImmichの出番です。インストールにはDockerが必要ですが、セットアップは非常に簡単で、Webまたはモバイルベースのインターフェースで管理できます。自動バックアップ、顔認識、他のユーザーとの簡単な共有など、非常に充実した機能を備えています。
Home Assistant 。ご自宅にスマートデバイスをお持ちの場合、Home Assistantは集中管理ハブとして機能します。サードパーティ製のIoTプラットフォームに見られるようなセキュリティやプライバシーの脆弱性を回避できます。ほとんどのオープンソースおよびプロプライエタリのスマートホームデバイスに対応し、有料サービスに匹敵するレベルのカスタマイズ性を提供します。
Home Assistantをコンピューターにインストールして自分で実行することもできますが、最も簡単な方法は、Home Assistant Greenを購入することです。これは、プラグアンドプレイで使えるようにあらかじめ構築されたデバイスです。Home Assistant Greenはネットワークに接続するだけですぐに使用できます。それ以外の場合は、Raspberry Piなどのシングルボードコンピューター、またはDockerや仮想マシンを使って従来のPCにインストールするのが一般的です。
Ollama 。ChatGPTのようなAI大規模言語モデル（LLM）を使っているけれど、チャット情報が公開されるのは嫌だという方、Ollamaをご利用ください。gpt-ossなどの軽量版LLMをローカルコンピュータにインストールして実行できます。操作感はWebベースのLLMツールとほぼ同じですが、ハードウェアによってはフルバージョンよりも速度が遅く、性能も劣る場合があります。プライバシーを重視するなら、Ollamaは選択肢の一つです。Ollamaでは、様々なAIモデルを簡単にインストールして試すことができます。