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この方法は通常、新しいスキルを学習する人向けですが、勉強にも最適です。
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目次
DiSSSメソッドについて聞いたことがあるなら、おそらく趣味や仕事での新しいスキル習得といった新しいスキルを学ぶ際に使われたのではないでしょうか。生産性と学習の第一人者、ティム・フェリスが提唱するこのプロセスは、物事を細分化して素早く習得できるようにすることに重点を置いており、勉強にも応用できます。DiSSSメソッドについて知っておくべきこと、そしてそれを学習習慣に取り入れる方法をご紹介します。
DiSSS とは何ですか?
DiSSSは頭字語ですが、完璧な頭字語ではありません。小文字の「i」は発音しやすくするためのものです。本当に重要なのは、Dと3つのSです。これらは以下の意味を表しています。
解体する
選択
順序
ステークス
新しいスキルを習得したり、勉強で新しいトピックを詳しく調べたりするときは、次の 4 つの手順に従ってプロセスを簡素化、短縮、強化することで、プロセスをより速く進め、より多くの成果を得ることができます。
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DiSSS はどのように機能しますか?
解体する
まず、手元にある資料を分解します。いつものように、これを塊ごとに行うのが最適です。1学期分の情報を見るのではなく、章ごと、ユニットごと、または学習内容に合った分類で確認するようにしてください。つまり、これを時間をかけて行うものであり、すべてを詰め込み学習で行うことはありませんが、それについては後ほど説明する順序付けのステップで説明します。分解は、最も小さく、最も役立つ情報を見つけることによって行われます。これを行うには、SQ3Rなどの手法を使用します。これは、資料に目を通し、章のタイトル、見出し、画像のキャプション、語彙などの重要な要素に焦点を当てるものです。資料の中で、基本的で重要な情報と思われるものをすべて拾い出します。説明や詳細な部分には焦点を当てないでください。分解するのは、後で再構築できるようにするためです。
手書きで行うことを強くお勧めします。手書きは情報をよりよく記憶するのに役立ちますし、勉強している内容を実際に記録して視覚的に把握しておくことも重要です。どんなノートでも構いませんが、SQ3R学習用にデザインされたノートを購入することをお勧めします。そうすれば、資料にラベルを付けたり分類したりする手間が省けます。
選択
次に選択に移ります。これは実際には、あなたの努力にパレートの法則を適用することを意味します。パレートの法則、または 80/20 ルールによると、一般的に、結果の 80% は、あなたの努力の 20% から生まれます。このことを簡単に実生活で示す例として、楽器の演奏を習うときが挙げられます。最も一般的なコードは、考えられるすべての音符と組み合わせのほんの一部を占めるに過ぎませんが、最終的に演奏する曲の 80% の基礎となる可能性があります。ギターの基本的なコードをいくつか覚えれば、ほとんどの曲を演奏できるようになります。勉強でも同じことが言えます。最も基本的で重要な概念に焦点を当て、それが全体のアイデア、つまりテストに出る内容の 80% を構成すると考えます。焦点を絞り、語彙やレッスンの最も基礎的な部分を他の何よりも頻繁かつ集中的に学習します。
これまでのところどう思いますか?
順序
こうすることで、勉強の順序や計画を立てやすくなります。難解な内容に取り組む前に、上記の 20% を把握しておく必要があるため、基礎スキルの習得を重視したスケジュールを作成してください。勉強時間を確保し、その時間を特定のトピックやアイデアに割り当てるように細分化します。テストに出る可能性のあるすべての概念を強調する基礎に、ほとんどの時間を充てます。フラッシュカードを作成し、ライトナーシステムを活用します。これは、間隔を置いた反復学習を使用して、苦手な概念と脇に置いておくことができる概念を特定するのに役立ちます。これにより、基礎を理解できるまで繰り返し学習し、進むにつれて自然に、より難しい概念に移行することができます。
ステークス
DiSSS の最終ステップは利害関係です。利害関係が伴えば、成績が上がる可能性が高くなります。緊急性があると、作業の効率化が促進されます。フェリスの標準的な DiSSS モデルは、新しいスキルを習得する人向けであるため、必要な努力や時間を費やさなかった場合には、自分自身に個人的な結果を設定するよう求めています。楽器の例えに戻ると、リサイタルが近づくとピアノをより熱心に練習する傾向があります。勉強しているときは、利害関係はより明確です。次のテストに合格し、最終的には授業自体に合格したいのです。授業中に指名されて答えがわからなかったら、恥ずかしい思いはしたくないでしょう。自分の選んだキャリアに必要なスキルを習得したいのです。ノートやスマートフォンに、勉強の目標を達成できなかったり、スケジュールを守れなかったりした場合に直面する結果、つまり小テストに失敗するとか、専攻を変更しなければならないとかを書き留めてください。ここでの考え方は、「反目標」を使って、やりたくないことを避けるように学習計画を立てるのと似ています。時に、ネガティブな感情は大きなモチベーションになります。失敗したくない、同級生の前で恥をかきたくない、同じ授業を受けたくない、時間を無駄にしたくない。だから、勉強しないことで実際に何を失うのかを書き出すことで、集中力を維持するのに役立つのです。
とはいえ、ポジティブであることも重要なので、特定の目標を達成した場合に得られるご褒美についてメモ欄に記入しましょう。これを簡単にするために、Animedoro などのテクニックを使って、毎晩予定通りに勉強した場合に自分に与えるご褒美（お気に入りの番組を 30 分見るなど）を具体的に書き出しましょう。ご褒美のレベルを段階的に上げて、テストで B、A、授業で A などを取った場合に自分に与えるご褒美を決めましょう。重要なのは、勉強して内容をマスターしたかどうかに応じて、マイナスの影響とプラスの見返りを書き出すことです。最後に、授業中にかっこよく見えるといった小さな勝利から、卒業して希望の分野で就職するといった大きな勝利まで、良い結果に伴うプラスの利益も書き入れましょう。マイナスの利益とプラスの利益を組み合わせることで、単一のテストに合格する以上の全体像を見ることができるようになります。
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ジョーダン・カルフーン 編集長
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