国際猫の日、おめでとうございます！お祝いの最高の方法は、地元の猫たちと触れ合うことです。残念ながら、猫アレルギーのせいで、愛らしいふわふわの猫ちゃんたちと過ごせない方もいらっしゃいます。でも、たとえひどいアレルギーをお持ちでも、症状を緩和し、この気まぐれな猫たちとの毎日を楽しむための対策があります。

猫のかゆみやくしゃみの原因が実際にはどこなのか、多くの誤解があります。驚くべきことに、猫が散らかしている毛ではありません。Web MDによると、原因はフケでもなく、フケに含まれるタンパク質です。このタンパク質は唾液や尿にも含まれています。毛皮を持つ動物なら誰でもこのようなタンパク質を含んだ物質を排出しますが、猫は自分の体を舐めたり、家の中のトイレに排尿したりするので、それが空気中に放出されるのは想像に難くありません。アレルギーを持つ人の多くは猫を完全に避けようとしますが、喜びのない人生を送りたくないアレルギー患者のために、いくつかの選択肢をご紹介します。

薬を飲む

Metro.co.ukによると、抗ヒスタミン薬の副作用は子猫の副作用に比べると軽度だと感じる人もいます。 軽度のアレルギーに効果があり、眠気を催さない1日1回服用の薬はたくさんあります。私は花粉症にジルテックを服用していますが、唯一気づいた変化はくしゃみが止まったことです。ただし、反応には個人差がありますので、適切なアドバイスが必要な場合は医師に相談することをお勧めします。自分に最適な薬を見つけるには、何度か試してみる必要があるかもしれません。眠気を催して一日中ソファで猫の隣で寝たいのでなければ。

寝室に入らないでください

猫を近づける場所を制限するのも良いでしょう。寝室は猫を近づけさせない最適な場所です。なぜなら、夜8時間も口を開けてじっとしている場所だからです。寝室には、フケがたまりやすい毛布や枕がたくさんあるはずです。もし猫を最も傷つきやすい時に寄り添わせるなら、毛布は月に2回洗うようにしましょう。全く洗わないのではなく、です。私はそうしています。シーツと枕カバーも定期的に交換し、プラスチック容器など、ホコリやフケがたまらない場所に保管しましょう。

一般的な清潔さ

TheSprucePets.comでは、家を清潔に保つことで、小さなフケマシンと共存できる方法を幅広く紹介しています。毎日の掃除機がけに加え、スチームクリーナーの使用も推奨しています。スチームクリーナーは化学薬品を含まず、特に布張りの家具やカーペットに効果的です。これらの家具やカーペットは、胞子、ダニ、バクテリアなど、くしゃみの原因となるあらゆるものを吸着してしまうからです。もしかしたら、猫が原因ではないかもしれません！でも、猫の尿にタンパク質が含まれているという話は覚えていますか？いつもより咳がひどい場合は、猫砂を掃除しましょう。空気中に漂っているのですから。

エアフィルターを入手する

猫アレルギーに最も一般的に推奨されるフィルターは、高効率微粒子空気フィルター（HEPA）です。すでに空気清浄機をお持ちの場合は、それに適合するHEPAフィルターが見つかるかもしれません。Amazonにも人気モデルが数多くあります。生活にHEPAを取り入れたいなら、HEPA掃除機もあります。しかし、アレルギー専門医のアスリアニ・チウ医師はWeb MDで、化学物質を含む空気清浄機を購入しないよう注意を促しています。

深夜のテレビショッピングでよく宣伝されている空気清浄機や脱イオン装置については、有害なオゾンガスを放出してアレルギーを悪化させる可能性があります。

猫自身を清潔にする

猫を文字通り洗うことがどれほど効果的かについては、相反する見解があります。「猫をお風呂に入れることはかつては有益だと考えられていましたが、ほぼ毎日洗わなければなりませんでした」と、喘息専門医のロバート・ザッカーマン博士はPetfinderに語っています。

効果はさておき、毎日水に浸してあげることに喜んで協力してくれる猫はごくわずかです。しかし、Allerpetのような液体は、動物の体に付着することで空気中のアレルゲンの量を減らす効果があると言われています。Allerpetのウェブサイトによると、動物は加齢とともに皮膚の弾力性が低下し乾燥するため、抜け毛が増えるそうです。湿度や新鮮な空気はフケの発生を抑えてくれますが、この製品を軽く塗布するだけで、基本的に動物の潤いを保つことができます。また、タオルで拭くので、フケもある程度取り除けます。

あるいは、ペットの毛を拭くのに、湿らせたマイクロファイバークロスを使うのも良いでしょう。ペットをお風呂に浸すよりも、この方が飼い主も飼い主もきっと喜ぶでしょう。ただし、クロスはペットにとって不快な存在になる可能性も高いでしょう。濡れたクロスではなく、ゆっくりと慣れさせてあげましょう。ペットは撫でられたり舐められたりするのが大好きなので、想像以上に自然と馴染むかもしれません。

体を洗う

猫を撫でた後は必ず手を洗いましょう。そうしないと、フケが目に入らないように。もちろん、あの可愛い猫を撫でるのを休む時もね。