Appleは、iPhoneアプリがインターネット上での行動に関するデータを収集することをより困難にしました。それでも、各アプリがどのようなプライバシー権限を持っているかを定期的に確認し、不要な権限は取り消すことをお勧めします。Instagramは本当にあなたの連絡先にアクセスする必要があるのでしょうか？TikTokに位置情報を提供しなくても大丈夫でしょうか？こうした疑問について考え、じっくり考えるのに1分もかかりませんが、あなたのオンライン上の足跡はきっと役に立つでしょう。

多くの人がアプリに過剰なアクセスを許可してしまうからです。そして、それは必ずしもアプリ側の責任ではありません。新しいアプリをインストールするたびに、位置情報、通知、連絡先、カメラ、写真などへのアクセスを要求する許可ポップアップが次々と表示されます。これらの権限をあまり深く考えずに許可していると、漏洩はどんどん蓄積されていく可能性があります。

当然のことながら、Facebook傘下のアプリは、必要以上の権限を要求する点において特に悪質です。例えば、InstagramはiPhoneのカメラ、マイク、そして写真ライブラリ全体へのアクセスを試みますが、これらの権限を一切与えなくてもアプリは問題なく使用できます。Uberのようなアプリは、位置情報へのアクセスを許可しなくても問題なく動作します。ただし、迎えに行くたびに手動で位置情報を選択する必要があるためです。

アプリに不要な権限へのアクセスを拒否するのは良い考えですが、魔法のようにデータマイニング業界の魔の手からあなたの情報を守れるなどという幻想を抱くべきではありません。広告主やサービスプロバイダーは、あなたのデータにアクセスし、インターネット上でのあなたの行動に関する独自のプロファイルを作成する方法を無数に持っており、これらの権限を取り消すことで制御できるのは、このシステムのほんの一部に過ぎません。それでも、許可を取り消すことは価値があります。スマートフォンには、あなたの明示的な許可なしに誰もアクセスすべきではない個人データが詰まっているからです。これらの設定を変更すると、複数のアプリが位置情報やその他のセンサーに絶えずアクセスすることがなくなるため、スマートフォンのバッテリー寿命にも良い影響を与えます。

それでは、iPhone のプライバシー監査を実行する方法を説明します。

アプリによる追跡を停止する

iPhoneでは、アプリによるトラッキングを停止できます。アプリ内とウェブ上の両方で、デバイスID、固有の広告識別子、またはメールアドレスを使用してトラッキングを行うことを拒否できます。

「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「トラッキング」に移動し、 「アプリによるトラッキングの要求を許可」を無効にしてください。トラッキングをビジネスにしている開発者は、いずれにしてもトラッキング方法を見つける可能性が高いため、この権限を無効にすると、彼らはトラッキングにより多くの労力を費やすことになります。

iPhoneでプライバシー権限を取り消す最も早い方法

複数ページにわたるプライバシー許可の確認は、プライバシー監査を行う最も確実な方法であっても面倒です。幸いにも、Apple は Safety Check という機能でこれを簡単にしました。それを使用するには、[設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [Safety Check] > [共有とアクセスの管理]に移動します。次に、画面上の指示に従ってプライバシー監査を実施します。最初のステップでは、共有されているカレンダーとメモが主に強調表示されるため、今はスキップできます。 2 番目のステップでは、アプリの権限をすばやく確認できるため、プライバシー許可にアクセスする必要のないすべてのアプリを選択し、[アプリのアクセスを停止]をタップします。または、 2 番目のステップで [情報]タブを選択し、表示されている権限 (位置情報、連絡先など) のいずれかをタップして、アプリによるそのデータへのアクセスを停止します。その後、右上隅の [クイック終了]ボタンをタップして、Safety Check を終了します。

iPhoneの重要なプライバシー権限をすべて確認する

「設定」>「プライバシーとセキュリティ」に移動すると、個人情報にアクセスするアプリを追跡することもできます。このページの各オプションをタップし、特定のアプリがここで言及されているセンサーやデータへのアクセスを本当に必要としているかどうかを確認してください。

「位置情報サービス」をタップし、表示されるアプリを選択します。すると、アプリがアクセスできる情報の詳細が表示されます。「位置情報へのアクセスを許可」の下で、ほとんどのアプリの権限を「このアプリの使用中のみ許可」または「許可しない」に変更する必要があります。これは、アプリが位置情報データをどのように使用するかによって異なります。Instagramに位置情報へのアクセスを拒否すると、ストーリーに追加できるクイック位置情報タグが利用できなくなりますが、この機能が不要な場合は、アプリへの位置情報へのアクセスを拒否することをお勧めします。一方、Googleマップへの位置情報へのアクセスを拒否すると、ほとんど機能しなくなります。

アプリに渡すデータ量を減らすもう一つの方法は、同じページで「正確な位置情報」を無効にすることです。こうすることで、スマートフォンはアプリに「アパート内にいる」という情報ではなく、「ニューヨークのおおよそのどこかにいる」という情報を伝えるようになります。

ついでに、連絡先、マイク、ヘルスケア、カメラの設定も確認し、必要のないアプリのアクセスを拒否しましょう。このページにあるすべてのオプションで同じ操作を行い、アプリに必要以上のデータへのアクセスを許可していないことを確認してください。

Appleが収集するデータの量を制限する

Apple自体は、ユーザーをスパイすることをビジネスモデルとする開発者ほどデータ収集に力を入れているわけではありませんが、それでもユーザーに関するデータは収集しています。このデータを制限する方法はありますが、iOS App StoreでAppleの広告を無効にする方法はありません。

将来的に解決策が見つかるかもしれませんが、それまではAppleが収集する他の種類のデータを制限することができます。「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」と進み、ページの一番下までスクロールします。「アナリティクスと改善」をタップし、「iPhoneとWatchのアナリティクスを共有」をオフにすると、Appleへの診断データと使用状況データの送信が停止します。このページにはApple製品やサービスの改善に使用される設定項目が多数ありますが、これらの情報を提供する義務はありませんので、すべてのオプションを自由にオフにしてください。

プライバシー設定ページに戻り、「Apple広告」をタップします。ここで「パーソナライズ広告」を無効にすると、Appleがあなたのデータを使用して関連性の高い広告を配信するのを止められます。最後に、AppleがSiriのコマンドを聞き取るのを止めることもできます。

どのアプリがあなたを追跡しているか確認する

iPhoneには、位置情報など、あなたの重要な情報にアクセスしたアプリを毎週レポートしてくれる便利な機能が搭載されています。執筆時点ではこの機能はiPhoneの設定に表示されていませんが、今後のアップデートでより便利に利用できるようになります。「設定」＞「プライバシーとセキュリティ」＞「アプリのプライバシーレポート」と進み、 「アプリのプライバシーレポート」を有効にすると、お気に入りのアプリがアクセスしたデータのログ記録が開始されます。数時間後にログの進捗状況を確認してください。

追跡を制限するために他に何ができますか?

ほとんどの人にとって、上記の対策で十分です。しかし、さらに一歩踏み込みたい場合は、インターネット上のトラッキングを減らすために他にできることがいくつかあります。多くのプライバシー専門家は、自分に最適なプライバシー対策を決める前に、何を達成したいのかを明確にすることを勧めています。ほとんどの人にとっての目標は、広告主やインターネットプロバイダーによるトラッキングを阻止することです。そのためには、今すぐ始められる簡単な対策がいくつかあります。

まず、過度にトラッキングを行うアプリの使用をやめることから始めましょう。完全にやめられない場合は、DuckDuckGoやSignalといったプライバシーに配慮したアプリを使ってモバイルサイトにアクセスし、トラッキングを抑えながらサービスを利用してみましょう。また、すべてのウェブサイトで同じメールアドレスを使用しない、セキュリティ対策として優れたパスワードマネージャーを使用する、Facebook、Google、Appleといった巨大企業への依存を減らすなど、プライバシーに関する適切な対策を講じるのも良いでしょう。

ISPによる追跡を制限するために、NextDNSなどの暗号化DNSへの切り替えを検討してください。AppleはiCloudプライベートリレーやメールプライバシー保護など、追跡を制限するツールをいくつか提供していますので、これらも有効にしましょう。

Mullvadのような強力なVPNアプリは、トラッカーブロック機能が組み込まれているため、トラッカーによる情報へのアクセスを制限することもできます。上記のすべての手順に従ったとしても、企業や広告主と、あなたが知らないうちに多くのデータを共有することになります。しかし、これは良いスタートです。