クレジット: セルゲイ・ニヴェンス - Shutterstock
人生には気まずくて居心地の悪い瞬間がつきものです。完全に避けることはできませんが、うまく対処することはできます。少なくとも、その場の空気を少し和らげる程度の誠実さで対処することはできます。誰かの名前を忘れたり、セックスについて話したり、何を話せばいいのか分からなかったり、誰もが経験する可能性のある10の場面と、その不快感を和らげる方法をご紹介します。
これまでのところどう思いますか?
誰かの名前を忘れる
クレジット: Motortion Films - Shutterstock
誰にでも起こり得ることです。5秒前に名前を覚えたばかりの人（あるいはもっとひどいことに、何度も会ったことがある人）が、今になって思い出せなくなってしまった、なんて経験はありませんか？次回名前を覚えるためにできることはいくつかありますが、この緊急事態を乗り切る方法はいくつかあります。
職場の集まりなどで、まだメールアドレスを知らない場合は、相手のメールアドレスを尋ねてみましょう。きっと必要な情報が手に入るかもしれません。名前を尋ねて、名字を知らなかったふりをすることもできますが、これは何度も使われているので、事実上罪を認めているようなものです。また、相手を友人に紹介することもできます（「こちらは私の友人のティナです」と言えば、ティナは名前のない相手の名前を尋ねることができます）。
もちろん、正直に「記憶力が悪いんです」と告白することもできますが、相手があなたの記憶力を覚えていてくれたら嬉しいです。恥ずかしい思いをした後は、適切で思いやりのある褒め言葉を贈れば、ダメージを軽減できるでしょう。
同僚と対峙する
クレジット: fizkes - Shutterstock
最も気まずい状況は、同僚との関係で起こることが多いです。彼らは日常的に接する人で、もしかしたらギリギリの友人関係に過ぎないかもしれません。そのため、事態はさらに複雑になります。問題が発生した時は、慎重に対処しなければなりません。
問題のある、あるいは全く無能な同僚がいる場合は、相手と慎重に、丁寧に話し合うか、親切にしてやり遂げましょう。サボっている同僚を叱責しなければならない場合は、その不快な状況が本当にあなたの問題なのか、介入する価値があるのかを判断する前に、その同僚が本当にあなたの仕事の妨げになっているのかどうかをよく考えてください。多くの場合、そうではありません。
子どもと性やその他のデリケートな話題について話す
クレジット: i_am_zews - Shutterstock
お子さんとセックスについて「その話」をするのは、まさに気まずいものです。人間の生理や人間関係について、率直に話し合うことさえ、「気持ち悪い、ママ」という反応を招かずにはいられないかもしれません。Birds and Bees and Kidsは、お子さんとこの話題をもっと気楽に切り出すのに役立つサイトです。同様に、ドラッグ、人種問題、死について話すときも、どんなに気まずい状況であっても、まずはお子さんの立場に立って、正直に事実に基づいて答えることが最も重要です。お子さんはあなたの様子をじっと見ているのです。
タブーな話題について話す
クレジット: Photographee.eu - Shutterstock
気まずい話題といえば、大人同士が様々な話題、特にお金、宗教、政治について話すのは非常に気まずいものです。義理の両親を訪ねる際、多くの人がこれらの話題を避けますが、時にはこうした会話をすることが必要だったり、少なくとも役に立つこともあります。
ここでの焦点は、好奇心と学びです（例えば、他の宗教や視点から学ぶことはたくさんあります）。そして、もしあなたが貢献したいのであれば、議論の的となる話題について議論する際には、事実に忠実に従い、共通点を見つけようと努めることが鍵です。パートナーや他の人とお金のことで口論になる前に、感情を排し、事前に計画を立てておきましょう。また、荒らしに餌を与えてはいけません。彼らに同情したければ、それを受け入れて、先に進みましょう。
間違いを認める
クレジット: Pheelings media - Shutterstock
あなたは大きな失敗を犯しました。一番辛いのは、自分の大きな過ちに気づき、それを認める時です。そこから学び、あるいは失敗を自分を向上させるためのステップに変えれば、状況は思ったほど悪くありません。もしかしたら、より人間らしくなるかもしれません。正直になり、エゴを捨てるよう最善を尽くしましょう。早くそうすればするほど、人々はあなたを許してくれるでしょう。あるいは、もっと良いことに、あなたをより愛らしく思ってくれるでしょう。
人体に関わる状況での生存
クレジット: photographyfirm - Shutterstock
何が人を本当に不快にさせるか、ご存知ですか？それは人体です。特に、体液、匂い、そして触れ合うことに関わるものです。私たちは、完璧な握手、人前での放屁、他人のくしゃみや細菌の付着を避けること、小便器で正しく用を足すこと、そして口臭をなくすことに非常にこだわります。もちろん、まずは基本的な衛生習慣を身につけ、それから他人の境界線を尊重することが大事です。自信が持てない時は、用心深く、自信が持てるまでは他人のリードに従うようにしましょう。そして、自信が持てるようになれば、気まずさは消え去ります。
病気や悲しみを乗り越える人を助ける
クレジット: Rawpixel.com - Shutterstock
知り合いや愛する人が苦しんでいるとき、本当に助けになるような適切な言葉を見つけるのは難しいものです。愛する人の死、うつ病などの病気、あるいはその他の健康問題など、どんな状況であってもです。「リング理論」は、相手を慰める方法を知るための良い指針となります。そして、繰り返しになりますが、どのように助け、支えられるかを考える際は、相手のリードを仰ぎましょう。直接尋ねることをためらわないでください。役に立つべきなのか、それとも完全に身を引くべきなのかを理解することが、助けを必要としている人を助け、同時に気まずさを解消する最も早い方法です。
不快な思いをさせる人への対処
クレジット: Nicoleta Ionescu - Shutterstock
いつも自分の思い通りにしようとする家族、誰にも口出しさせない友人、個人情報を過剰に漏らす同僚など、人間の性質上、居心地の悪い状況は必ず起こるものです。ここでは、居心地の悪い人のよくあるタイプと、その対処法について簡単に説明します。しかし、実際には、時には居心地の悪い状況に陥るのも良いことです。海軍特殊部隊の隊員のように。居心地の悪い状況に陥った時は、それを成長の機会として捉えましょう。
このストーリーはもともと 2015 年 3 月に公開され、新しい写真と情報を含むスライドショーとして 2021 年 5 月 10 日に更新されました。
毎日のニュースレター すべてをより良くする準備はできていますか?
ジョーダン・カルフーン
Jordan とチームから毎日のヒント、コツ、技術ガイドを入手してください。
毎日のニュースレター すべてをより良くする準備はできていますか? Jordan とチームからのヒント、コツ、技術ガイドを毎日お届けします。
