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パッド、ジョックストラップ、スポーツブラ、さらにはジムバッグにも特別なケアが必要です。
クレジット: ESB Professional - Shutterstock
目次
春は運動の絶好の季節です。子供たちはサッカーや野球の練習に励み、大人たちは夏休み前のジムでできる限りのトレーニングを詰め込もうとしています。今年の春の大掃除にはスポーツウェアも取り入れたいところですが、言うは易く行うは難し。プロテクターパッド、ジョックストラップ、ヘッドギア、そしてそれら全てを収納するジムバッグを、安全かつ効果的に洗うにはどうすればいいのでしょうか？様々なスポーツウェアの洗濯方法をご紹介します。
汗をかいた服
汗をかいた服を本当にきれいにするには、洗濯機を使うずっと前から計画を立てておく必要があります。運動後は必ずすぐにすすいでください。特に、細菌が付着しやすい合成繊維で作られた服は重要です。それができない場合でも、他の汚れた衣類と一緒に丸めてしまわず、どこかに干しましょう。洗濯する準備ができたら、酢1に対して水4の割合で混ぜた液に30分ほど浸け置きし、裏返しにして、汗をかいた体に触れた面を最もきれいにしてから洗濯機に入れましょう。
ボディパッド
先日、彼氏と二人で、彼が審判の仕事で着用するパッドの洗濯に取り掛かりました。濡れたままにしておくとカビが生えてしまうので避けたかったのですが、大きなパッドを乾燥機に入れても大丈夫か不安だったので、予想以上に大変でした。ところが、私たちの予想は的中しました。スポーツ用クリーニング会社Clear Gearによると、パッドは毎回使用後に消毒液をスプレーするだけで良いそうです。パッドをプラスチックのケースやホルダーから取り出し、両面に消毒液をスプレーします。パッドに目に見える汚れがある場合は、Active社によると、まず石鹸と水を混ぜたもので落としますが、拭き取るだけにして、カビが生えないようにすぐにペーパータオルで乾かしてください。さらに殺菌効果を高めるために、パッドの外側を消毒用アルコールで拭くこともできますが、必ず十分に自然乾燥させてから着用するようにしてください。
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ジョックストラップ
Activeによると、ジョックストラップは手洗いが理想的です。理想的には、カップ部分を布地部分から取り外し、洗面器にぬるま湯と少量の洗剤を入れた後、手洗いしてください。それができない場合は、布地部分を洗濯機で通常通り洗うことができますが、その際もカップ部分は石鹸水で拭き、その後Lysolなどの消毒剤を少量使用してください。ジョックストラップは伸縮性のある素材でできているため、絞ると型崩れしてしまうので、絶対に絞らないでください。自然乾燥させ、時々タオルで水分を拭き取ることで、型崩れしにくくなります。
スポーツブラ
スポーツブラもナイキの推奨に従い、手洗い、または少なくとも小さなメッシュバッグに入れて洗濯機で洗うことをお勧めします。ブラジャーを水と少量の洗剤か石鹸に30分ほど浸し、手で生地を揉みほぐします。冷水ですすぎ、平らに置いて乾かします。（スポーツブラに取り外し可能な厄介なパッドが付いている場合は、こちらの洗濯ガイドをご覧ください。）
これまでのところどう思いますか?
ヘッドギア
野球帽の洗濯は簡単です。食器洗い機に入れるだけです。では、ヘルメットはどうでしょうか？Light Helmetsは、ヘルメットの内側のパッドを取り外し、研磨剤を含まない柔らかい布を石鹸水に浸してヘルメットの外側を洗うことを推奨しています。マイクロファイバーの布や古いTシャツでも大丈夫です。外側を傷つけないように注意しましょう。内側のパッドは小さいので、温かい石鹸水に少し浸しても構いませんが、必要ない場合はそうしないでください。代わりに、石鹸水に浸した布で外側を拭くだけで十分です。繰り返しますが、使用前に完全に乾くことを確認してください。風通しの良い場所に置くと効果的です。最後に、ヘルメットとパッドに除菌スプレーをかけましょう。
ジムバッグ
まず、ジムバッグにシリカゲルの袋をいくつか入れて、臭いを防ぎましょう。それでも、定期的に洗ってください。底の詰め物を取り外して洗濯機に入れるか、温かい石鹸水と布で内側と外側を拭いてください。詰め物は洗濯機に入れられないので、特にしっかり拭いてください。一番重くて臭いの強い荷物が集中するからです。バッグのお手入れ方法が記載されている場合は読んでください。乾燥機ではなく、自然乾燥させることをお勧めします。乾いた布で拭き、濡れがなくなったら除菌スプレーをかけましょう。
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リンジー・エレフソン 機能エディター
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