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クレジット: サム・ウーリー
目次
大学のルームメイトと私は、スキンケアの方法が全く違っていました。彼女は腕や脚に残ったボディローションをポンプボトルから直接顔に塗り、私は専用の保湿クリームで保湿していました。彼女のやり方は良いことよりも悪いことの方が多いと思っていましたが、彼女のやり方は思ったほど有害ではありませんでした。
責めることはできません。お店の化粧品売り場を歩いていると、保湿剤には使用場所と使用方法が明確に記載されています。中には、体、顔、手、さらには足にのみ使用してくださいと書いてあるものも。でも、肌は肌ですよね？ いや、違います。手の皮膚と顔の皮膚は全く違います。
顔の皮膚は体の皮膚と同じではありません
体の部位によって皮膚の状態は大きく異なります。顔は他の部位（例えば足の皮膚は厚い）と比べて、皮膚が薄く、皮脂腺や毛包が多い傾向があります。目の周りなど、顔の中でも部位によって皮膚が薄い箇所は異なります。つまり、顔の皮膚はより敏感になりやすく、人によってはテカリやニキビができやすいのです。
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多くの企業は、ボディローションは顔には絶対に使ってはいけないと勧めていますが、それは決して大したことではありません。カリフォルニア州の認定皮膚科医、シンシア・ベイリー医師はこう語っています。
[ローション]は問題ありません。違いはマーケティングで、刺激の少ない保湿剤であれば問題ありません。刺激のある成分が含まれていると、体の肌よりもバリア機能が低い顔の肌には刺激が強すぎる可能性があります。
ここで重要なのは、いわゆるローションの「種類」よりも成分が重要だということです。
顔に刺激を与えない限り、ボディローションは大丈夫です
多くのボディローションは強い香りがするだけでなく、イソプロピルパルミテート、イソプロピルミリスチン酸、カカオバター、色素、染料といった様々な刺激性成分が含まれています。これらの成分は、ニキビができやすい肌に問題を引き起こす可能性があります。CeraVe、Cetaphil、Vanicreamといった「低刺激」の保湿剤は、一般的に香料を含まず、刺激物質を最小限に抑えています。もしニキビが頻繁にできてしまう場合は、ボディローションは刺激が強すぎる可能性がありますので、より肌に優しい製品を試した方が良いでしょう。
保湿剤の粘度も重要です。クリーム、ローション、ジェル、オイルなどがあり、それぞれ塗った時の感触が大きく異なります。どのタイプを使うかは、肌のタイプ、乾燥度、気候や季節によって異なります。クリームは油分を多く含んでいるため、最も粘度が高くなります。その濃厚な粘度が水分を閉じ込めるのに役立つため、特に冬や乾燥した気候の乾燥肌に最適です。しかし、脂性肌やニキビができやすい肌の場合は、軽いオイルフリーの保湿剤の方が適しています。一方、ローションやジェルは軽く、油分が少なく、夏に適しています。特にジェルはさっぱりとした使い心地で、べたつきも残りません。
これまでのところどう思いますか?
普通肌（脂っぽすぎず、乾燥しすぎない）の方は、顔に刺激を与えず、しっかりと水分を閉じ込めてくれる限り、ボディローションで体と顔を保湿できます。最終的には、肌質によって決まります。どの保湿剤がどの肌質に適しているかについて詳しくは、こちらの完全ガイドをご覧ください。
ルームメイトは何かに気づいていたようです。彼女はボディローションを使っていたのですが、それが自分に合っていたからこそ大切なのです。顔にボディローションを使うのは、肌の状態が良く、そして（もっと大切なのは）肌触りが良ければ、別に悪いことではありません。
このストーリーはもともと 2016 年 9 月 23 日に公開され、より詳細で最新の情報を提供するために 2019 年 8 月 28 日に更新されました。
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ジョーダン・カルフーン 編集長
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