多くの人は、コンピューターの設定をデフォルト設定からあまり変えずに、そのまま受け入れてしまうでしょう。しかし、少し手を加えるだけで、ハードウェアの性能を最大限に引き出せる場合もあります。モニターの設定もまさにその例です。もちろん、お使いのモニターによって異なりますが、想像以上に多くの設定を試してみる価値があるかもしれません。長時間画面を見つめるなら、自分に最適な設定にすることが重要です。

お持ちのディスプレイを最大限に活用したい場合でも、目にしたオプションの一部に単に困惑している場合でも、Windows と macOS にある設定と実際のモニターで使用できる設定の両方について、知っておく必要のある主要なモニター設定について説明します。

WindowsとmacOS

Windowsのモニター設定は、スタートメニューから「設定」を開き、「システム」と「ディスプレイ」を選択すると確認できます。ここで基本的な設定を行います。まず、「ディスプレイ解像度」、つまり表示されるピクセル数です。ドロップダウンリストで「推奨」と表示されているオプションを探してください。これがモニターのネイティブ解像度、つまりテキストとグラフィックが最も鮮明に表示される解像度になります。

ハイエンドの高解像度モニターをお使いの場合、ネイティブ解像度ではWindowsのテキストやメニューが小さく見えることがあります。そこで「スケール」機能が役立ちます。この機能を使うと、解像度に影響を与えずに画面上の要素を拡大できます。モニターがこの機能に対応している場合は、 「表示方向」で「横向き」と「縦向き」を選択できるため、必要に応じてモニターを縦向きに使用できます。

現在、ほとんどのモニターはハイダイナミックレンジ（HDR）モードに対応しており、「HDRを使用」をクリックすると有効になります。HDRはコントラストと色域の点で驚異的な効果を発揮します。つまり、画面の非常に暗い部分と非常に明るい部分のディテールが失われることなく、鮮明に映し出されるということです。強い太陽光を背に立っている人を想像してみてください。HDRなら、その人はただの黒い影にならずに済みます。

お使いのモニターが複数のリフレッシュレートに対応している場合は、 「詳細表示」画面でリフレッシュレートを設定できます。リフレッシュレートはモニターの重要な仕様で、ヘルツ（Hz）単位で測定され、1秒あたりのディスプレイのリフレッシュレートを示します。リフレッシュレートが高いほど、1秒あたりのフレーム数が増えるため、ゲームや映画の再生がスムーズになります。

macOSでは、 Appleメニューから「システム設定」を選択し、「ディスプレイ」を選択すると、モニターの設定にアクセスできます。Windowsと同様に、ピクセル単位で表示される解像度の選択肢が表示されます。モニターのネイティブ解像度は「デフォルト」と表示されており、これが最適なエクスペリエンスとなるはずです。

次に「カラープロファイル」があります。これは基本的に、モニターの色とコントラストの扱い方を管理するものです（想像以上に多くの方法があります）。この設定は、仕事で完全な色精度を必要とするクリエイティブプロフェッショナルにとって特に役立ちます。ほとんどの人はこの設定を変更する必要はありませんが、利用可能な設定を試してみることは可能です。

その他の設定は、Windowsで以前紹介したものと同じです。リフレッシュレート（画面が1秒ごとに更新される速度）を指定したり、HDR（色とコントラストの極端な変化をより適切に管理）を有効にしたりできます。最後に、「回転」では、お使いのモニターが対応していれば、モニターの向きを縦向きまたは横向きに変更できます。

オンボード設定

WindowsとmacOSの設定は以上ですが、お使いのモニターにも様々なオプションが用意されている場合があります。もちろん、モニターによって設定内容は異なるため、お使いのモニターの具体的な機能や設定方法（通常はモニター本体のボタンから操作します）については、Webで確認することをお勧めします。

明るさやコントラストといった基本的な設定に加え、よく目にするプリセットがあります。 「映画」や「ゲーム」など、様々な名前が付けられています。これらのプリセットは、コントラスト、彩度、シャープネスといった設定をまとめて調整し、特定のシナリオに最適な設定を実現します。プリセット名を見れば、どのようなシナリオが想定されるかは明らかですが、必要に応じて調べることもできます。

ちなみに、デフォルトで有効になっている標準プリセットに問題はありません。ほとんどの用途ではこれで十分です。ただし、特定の用途の場合は、プリセットを使用した方がより良い結果が得られる場合があります。必要に応じて、色やコントラストの個別の設定を調整することで、プリセットをさらに微調整できます。

一部のモニターで表示される個別設定の一つにガンマがあります。これは、黒から白へのスムーズな遷移を制御し、フレーム内の最も明るい部分と最も暗い部分のバランスに影響します。また、画面上での「暖色」または「寒色」の見え方に影響を与える色温度設定がある場合もあります。

ゲーミングモニターには、オーバードライブ機能（別の名称の場合もあります）が搭載されていることがよくあります。この機能は、モニターの色彩遷移の速度を向上させ、動きの激しいテンポの速いゲームにおける「ゴースト」（または色の軌跡）を軽減します。ただし、他の目立つアーティファクトを引き起こす可能性もあるため、個人の好みに合わせてゲームごとに設定することをお勧めします。

Nvidia G-SyncやAMD FreeSyncといった機能も記載されているかもしれません。これらは、モニターのリフレッシュレートをグラフィックカードが毎秒出力するフレーム数と同期させる機能です。この機能を有効にすると、画面のカクツキやティアリング（フレームの左右のフレームが一致しない現象）が軽減されます。モニターによって様々な名称で呼ばれるため、「同期」や「可変リフレッシュレート」といった表記に注意してください。

最後に、アプリ、特にゲーム内の設定を怠らないようにしましょう。ほとんどのゲームには、モニターの解像度、リフレッシュレート、レイテンシー（入力から画面への反応までの遅延）、フレーム同期設定などを調整できるオプションが多数用意されています。これらの設定はゲームやモニターによって異なりますが、分かりやすいようにラベル付けされているはずです。