かかとからつま先までのドロップとは何ですか? ランニングにとって重要ですか?

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かかとからつま先までのドロップとは何ですか? ランニングにとって重要ですか?

この測定によって走行距離は伸びないかもしれませんが、快適さには役立つかもしれません。

メレディス・ディーツとジョーダン・ヒックス

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