幸いなことに、健康な成人であれば、あまり心配する必要はありません。誤って接種回数を重ねても、免疫システムが対応できない場合にのみ問題となります。高校以来MMRワクチンの接種を受けていない場合、または最後に破傷風の追加接種を受けたのがいつだったか覚えていない場合は、必要な接種をリクエストするだけで済みます。健康状態が良好であれば、ほとんどの医療機関が喜んで接種してくれるでしょう。

特定の疾患、特に免疫系を弱める疾患をお持ちの方は、より注意が必要です。このような場合は、抗体価検査が役立つ場合があります。抗体価検査は、血液中の疾患特異的抗体の濃度を測定することで、特定のワクチンの追加接種が必要かどうかを判断します。ただし、抗体価検査では一度に1種類の抗体しか検査できず、保険の状況によっては、1回の検査でも非常に高額になる可能性があります。

誰でも抗体価検査を申請できますが、ワシントンD.C.在住の医師、ジェームズ・エルジー医師によると、抗体価検査は通常、不適切なタイミングでの接種で重篤な反応が出る可能性のある人のために用意されているとのことです。エルジー医師は、抗体価検査を申請する理由として妊娠を挙げましたが、HIV、糖尿病、腎臓病など、他の疾患もワクチン接種の適格性に影響を与える可能性があります。CDCの成人予防接種スケジュールガイドの表2には、病状に基づいた具体的な推奨事項が記載されていますが、可能な限り、ご自身の病歴に詳しい医師に相談することをお勧めします。

保険会社に確認してください

ほとんどの場合、健康保険がワクチン接種の妨げになることはほとんどありません。民間保険は、成人であってもほとんどのワクチン接種費用を負担することが法律で義務付けられており、メディケアも同様です。一方、メディケア（医療扶助）は事情が異なります。ほとんどの州では主要な成人向けワクチンがすべてカバーされていますが、カバーされていない州もあり、さらに多くの州では何らかの形で適用範囲が制限されています。念のため、予約をする前に保険会社に確認することをお勧めします。

ワクチン接種を受けられる場所を調べる

次のステップは、必要な予防接種を受けられる場所を見つけることです。特にCDCのガイドに記載されている疾患がある場合は、かかりつけ医に相談するのが良いでしょう。保険に加入していない場合や、信頼できるかかりつけ医がいなくても、心配はいりません。選択肢はあります。

薬局

インフルエンザや破傷風などの低リスクワクチンは、多くの場合、薬局に直接行って接種を申し込むことができます。ただし、薬剤師が処方する避妊薬と同様に、特定のワクチンは州によって薬局での配布が許可されているかどうかが異なります。必ず事前に電話で、希望するワクチンの在庫があるか、また実際に接種が許可されているかを確認してください。

保健局

州および地方の保健局は、関連する州法や無料または低料金のワクチン接種場所に関する情報を提供しています。また、ワクチン接種記録の検索もサポートしています。お住まいの地域の保健局への連絡方法がわからない場合は、CDCのこちらのリストを参考にしてください。

連邦政府が資金提供する保健センター

州および地方の保健局に加え、連邦政府の資金援助を受けた全国規模のクリニックネットワークがあり、健康保険に加入していない人を含む一般の人々に無料または低価格でワクチン接種を提供しています。保健福祉省のこのツールを使って、お近くのクリニックを探してください。

自分の記録を保存（および更新）する

公式の予防接種記録は必要な時にいつでも見られるとは限らないので、ちょっとした個人的な記録管理は非常に役立ちます。追加接種を受けたら、すぐに確認できる場所に記録を忘れずに残しておきましょう。次回接種のリマインダーをカレンダーに設定することもできます。そうすれば、接種を忘れる心配もありません。

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