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目次
習慣を追跡することは、様々な自己改善目標の進捗状況を把握するのに最適な方法です。iPhoneには、そのためのアプリが数多くあります。しかし、パフォーマンスと使いやすさという点では、シンプルさと見たい統計情報を兼ね備えたProductiveがお勧めです。
生産的
プラットフォーム: iPhone
価格: 無料/3.99ドル
ダウンロードページ
特徴
最大 5 つの習慣を無料で追跡、無制限で 3.99 ドル
習慣は、特定の時間や曜日を含むさまざまなスケジュールに適合します
さまざまなデータポイントを使用して、さまざまな方法で統計情報を表示します
新しい習慣を簡単に追加し、その日のスケジュールを確認できます
連続記録は記録できるが、連続記録を維持するために毎日練習する習慣を身につけさせるわけではない
アラームの異なる時間オプションによるリマインダーのサポート
優れている点
習慣を追跡するアプリは山ほどありますが、他のアプリと差別化するには、使いやすさと大量のデータ追跡の両方が求められます。Productiveはその両方を実現しています。メイン画面を下に引っ張ると、新しい習慣を追加できます。するとメニューが開き、その習慣に時間帯や曜日を割り当てたり、通知を追加したりできます。習慣は、月に1回、隔週、特定の曜日など、頻度の低い頻度で繰り返すように設定できます。
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すべて設定したら、Productiveのデイリーダッシュボードにその日に設定した習慣が表示され、スワイプして完了マークを付けることができます。習慣をタップすると、現在の連続記録、最高記録など、詳細な統計情報が表示されます。また、ライフログで全体的な進捗状況を確認することもできます。
つまり、Productiveは様々なタイプの目標設定者に効果的です。「連鎖を断ち切らない」という考え方に興味があるなら、Productiveは連鎖を形成するストリークをサポートします。日々の活動というよりも、時間をかけてゆっくりと健康的な習慣を身につけたいと考えているなら、Productiveはそこにも役立ちます。Productiveは様々なタイプの人々にアピールし、様々なスケジュールを持つので、どの方法が自分に合っているか分からない場合、Productiveは素晴らしい入門ツールとなるでしょう。
不十分な点
Productiveには無料版があるので、無料で試せるのは良いのですが、ほとんどの人はフルバージョンに3.99ドルを支払う必要があります。無料版では5つの習慣しか設定できず、個々の習慣の統計情報や通知は表示されません。
Productiveは、追跡したデータを複数の異なる形式で表示する点では優れていますが、特定の方法で習慣を視覚化したいデータオタクにとっては、Productiveは不十分です。また、期限設定がないため、財務目標などを追跡する場合は問題があります。ProductiveはiOS専用なので、将来Androidに切り替えた場合や、デスクトップで習慣を追跡したい場合は使えません。
競争相手
モチベーションは非常に個人的なものなので、Productiveが「完璧な」アプリだとは言い難いです。ある人に効果的な習慣トラッキングアプリが、必ずしも別の人にも効果的とは限りません。ありがたいことに、Productiveには様々な選択肢があり、中にはProductiveとは全く異なるアプローチを採用しているものもあります。
これまでのところどう思いますか?
HabitBull（無料）はProductiveに最も近い競合アプリで、Productiveの使い勝手が気に入らない人には良い選択肢です。HabitBullの一番の問題は、習慣を追加するのに時間がかかることです。毎回複数の情報フィールドをタップする必要があり、HabitBullは膨大なデータを追跡するため、インターフェースが少し雑然とした印象になります。人によっては、これは素晴らしい点です。習慣を様々な方法で視覚化したり、連続記録を追跡したり、カレンダーを確認したり、他のユーザーと習慣について話し合ったりすることができます。インターフェースの癖に慣れる忍耐力があれば、HabitBullは膨大なデータ量を備えた優れたアプリです。
Strides（無料）は、データマニア向けの習慣トラッキングアプリです。HabitBullと同様に、目標やターゲットを設定できます。マイルストーンの設定も可能で、Stridesでは特定のパラメータを設定できるため、HabitBullやProductiveよりも、経済的な目標など、より具体的な数値を伴う習慣のトラッキングに適しています。数字重視の習慣トラッカーをお探しなら、Stridesがぴったりのアプリかもしれません。
Streaks（3.99ドル）は、おそらく最も見栄えが良く、間違いなく最もシンプルな習慣トラッキングアプリです。いくつもの習慣をトラッキングできますが、主に健康関連の目標のために作られているように感じます。StreaksはAppleのヘルスケアアプリからデータを自動的に取得するため、そこにリンクされている運動習慣を自動的にトラッキングできます。名前の通り、Streaksは「連続記録」のために習慣を維持することに重点を置いて作られています。カレンダービューとパフォーマンスのグラフは表示されますが、Streaksは他のアプリほど多くのデータ表示オプションを提供していません。いずれにせよ、Streaksは運動習慣のトラッキングや、よりシンプルなアプローチを好む人にとって最適な習慣トラッキングアプリです。
最後に、Habitica（無料）は、習慣を少しゲーム化したい人に最適なアプリです。正式名称はHabitRPGで、様々な習慣を追跡し、RPG風の小さなアプリ内報酬を獲得できます。また、友達と競い合って進捗状況を確認することもできます。Habiticaは習慣管理アプリであるだけでなく、ToDoアプリとしても機能します。この二重性が一部の人にとっては魅力的である一方で、日々のタスク以外の目標設定に柔軟性がないため、習慣追跡アプリとしては少し物足りないと感じるかもしれません。とはいえ、昔ながらのRPGが好きな人には素晴らしいアプリであり、楽しいインターフェースとデザインは使う喜びを与えてくれます。
Lifehacker の App Directory は、さまざまなカテゴリで最適なアプリケーションとツールを推奨する新しいディレクトリであり、現在も成長を続けています。
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ジェイク・ピーターソン シニア技術編集者
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