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そして、相手を守勢に立たせることなく、そのことについてどのように話せばいいのか。
クレジット: アントニオ・ギレム - Shutterstock
目次
10代の恋愛関係は、多くの場合、それなりのドラマや混乱に満ちていますが、最近の研究によると、10代の若者が不健全な関係に陥るリスクは、あなたが思っているよりも高い可能性があるようです。米国疾病予防管理センター（CDC）が2019年に実施した調査によると、12人に1人の10代の若者が恋愛関係において身体的暴力や性的暴力、あるいはその両方を経験していることがわかりました。
このデータは数年前のものですが、世界中の調査で、パンデミックの開始以降、親密なパートナーによる暴力が増加していることが示されています。お子さんが身体的虐待を受けていなくても、精神的虐待を受けている可能性があり、これは見分けるのが難しい場合があります。ここでは、注意すべき警告サインと、お子さんが不健全な関係や虐待的な関係にあると疑われる場合の支援方法についてご紹介します。
10代の恋愛で注意すべき危険信号
関係の実態を観察できる範囲で、あなた自身も危険信号に気づくことができるかもしれません。「虐待を示唆する行動は一つではありませんが、不健全な関係を示す『危険信号』は数多くあります」と、フランシスコ会小児病院の心理学者、ファティマ・ワット博士は述べています。
これらには、一方または両方のパートナーが次のような行動をとったり、関与したりする関係が含まれる場合があります。
あなたも気に入るかもしれない
10代の若者の通常の激しさを超えた執着
操作、裏切り、または妨害行為
過度の嫉妬、所有欲、支配的な行動
原因不明の打撲や怪我
孤立、お互いとだけ時間を過ごす
屈辱、悪口、批判
責任回避
過度の贈り物や「大げさなジェスチャー」
ソーシャルメディア、携帯電話、ストーカー行為による活動の監視など、実生活またはオンラインでのプライバシー侵害
もちろん、お子さんの行動を直接観察するのは難しいかもしれませんし、悪い印象しか受けないかもしれません。むしろ、お子さんの気分や行動の変化に気づくことが多いでしょう。例えば、以下のような変化です。
うつ病や不安症状（自殺念慮を含む）
薬物、タバコ、アルコールの新たな使用や使用の増加などの危険な行動
嘘をつく、殴る、いじめる、盗むなどの反社会的行動
お子さんに今苦しんでほしくないという気持ちはもちろんのこと、こうした葛藤を認識し、乗り越える手助けをすることで、お子さんは早期にこれらの重要なスキルを身につけることができます。CDCによると、幼い頃に家庭内暴力の被害を受けた人は、大人になってから再び被害を受ける可能性が高くなります。
何かおかしいと感じたら、お子さんと話し合ってください
思春期の子どもの場合、単に不安について話すだけで疎外されてしまうことがあるため、再び問題に取り組む機会を失ってしまう可能性があります。ワット氏によると、これを防ぐ一つの方法は、早期に、そして頻繁に、合意に基づく関係や良好な関係のあり方について話し合うことです。「お子さんが恋愛関係に発展する前に、健全な交際について話し合うことが重要です。境界線や尊重についての話し合いは、幼い頃から始めることができます」と彼女は言います。
もしすでに不安を抱えていて、お子さんに伝えたいと思っているなら、彼女はこうアドバイスします。「説教したり、脅したり、統計データを見せたりするのではなく、対立的な態度でお子さんに接し、不安な気持ちを伝えてください。『…って気づいたんだけど』と言えば会話が始まりますが、すぐに反応を強要してはいけません。」お子さんが最初の反応を示すかどうかは分かりません。ですから、「こうした話し合いは一度にではなく、時間をかけて何度か行う必要があることを覚えておいてください」と彼女は付け加えます。お子さんがあなたの気遣いに気づき、そして自分自身でもその兆候に気づき始めることを願っています。
これまでのところどう思いますか?
外部からの援助を得る
不安定な関係における争いは、あっという間にエスカレートし、悲惨な結果を招く可能性があります。「お子さんが危険にさらされているのではないかと心配な場合は、すぐに外部の支援を求めることが重要です」とワット氏は言います。「身体的暴力や性的暴力を受けた場合は、すぐに911番に通報し、安全対策を立てるためのリソースを探してください。」緊急を要さない問題については、かかりつけ医または小児科医に相談し、カウンセリングやその他の支援を含む地域のリソースへの推奨や紹介を受けてください。
全米家庭内暴力ホットラインも選択肢の一つです。800-799-7233に24時間365日電話するか、88788に「START」とテキストメッセージを送信することで連絡可能です。200以上の言語で通訳サービスをご利用いただけます。（繰り返しますが、ご自身またはご家族が差し迫った危険にさらされている場合は、すぐに911に電話してください。）
もう一つの役立つリソースは、One Love Foundationです。これは、関係性における暴力の根絶に取り組む、包括的な非営利団体です。不健全な関係とはどのようなものか、そしてそこから抜け出す方法を学ぶためのリソースだけでなく、健全な関係とはどのようなものか、適切な境界線を設定し、明確なコミュニケーションを確立する方法についても紹介しています。ぜひご覧ください。
追加の情報とリソースについては、CDC の「Fast Facts: Preventing Teen Violence」もご覧ください。
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ジョーダン・カルフーン 編集長
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