世の中には様々な掃除や整理整頓の方法があります。自分に合った方法を見つけるにはいくつか試してみる必要がありますが、どれも共通点があります。一般的には、掃除のスケジュールを決めて、少しずつ集中して取り組むことが推奨されますが、全く違う方法を試してみてはどうでしょうか？ 掃除のスケジュールを守るのがうまくいかない場合は、「サイクルを完了させる」方法を試してみてください。これは、掃除を、そもそも散らかった原因となった作業のプロセスの一部として捉える方法です。

サイクルを完了するとはどういうことですか?

この掃除のフレームワークは、数年前から家事ブログ界隈で話題になっていますが、私たちが普段掃除について考えているものとは全く対照的です。私は通常、毎日少しの時間を取って、一定のスケジュールを維持しながら片付けをすべきだと言います。そうすることで、その日その時間に散らかっているものを拾い集め、整理することができます。このサイクルを完了させることで、日々のタスクに対する見方が変わるため、何も散らかっていなくなります。自分が行うすべてのことをサイクルとして捉え、その後の掃除が最後のステップになると考えてください。

サイクルを完了するにはどうすればいいか

これがどのように機能するかの例として、朝の通勤や仕事の準備に費やす時間を考えてみましょう。歯を磨いてシャワーを浴び、朝食を作ったり、オフィスに向かう途中でコーヒーを飲んだりするかもしれません。オフィスに到着したり、仕事を始めるために座ったりすることが、そのサイクルの最終ステップのように思えるかもしれませんが、通勤後の掃除を最終ステップとして想像し始めることができます。ある意味では、おそらくすでにこれを行っています。仕事の途中でスターバックスに立ち寄った場合、飲み終わったカップを取らずに捨てます。コーヒーを飲み終えてもコーヒーを飲むサイクルは完了しませんが、カップを捨てることはサイクルを完了することです。つまり、仕事ルーチンの終わりは実際には仕事が終わって通勤バッグを片付け、服を洗濯かごに入れ、お弁当箱をすすいでからキャビネットに入れる時に来ます。